Dieta pre-matrimonio

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Purtroppo si', non abbiamo molte opzioni in Italia.

Riesci a farlo nella tua regione? Oppure al Nord?

Visualizza messaggio citato Grazie Martina 🥰 “come stimolo in più” mi piace 😜

Tendenzialmente mi alleno sempre e mangio abbastanza bene. Nei prossimi mesi cercherò di fare meglio utilizzando il matrimonio come stimolo in più

Visualizza messaggio citato Che meraviglia 🤩 anche io ebbi anni fa una proposta per andare a Boston, ma rinunciai perché all’epoca non me la sentivo ancora di lasciare l’Italia.
Hai fatto benissimo e ti ammiro tanto. In Italia noi biologi abbiamo pochissimo futuro. Comunque io mi occupo di un farmaco biologico, formo il personale sanitario (medici ma non solo) al corretto utilizzo.

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Di cosa ti occupi?

Io faccio ricerca in una università americana. Mi occupo di Leucemia.

Visualizza messaggio citato Pensa te 🥰 io però non esercito purtroppo la professione. Ho smesso anni fa per lavorare per un’azienda farmaceutica. Tu? Invece?

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Ma dai! Anche io sono Biologa!

Visualizza messaggio citato Mai fatte senza rigor di logica 😜 sono una Biologa. Ho studiato nutrizione. Riesco a cavarmela molto bene da sola 😚

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Eh allora sei sulla buona strada!

Poi, se per una ragione di salute o psicologica vuoi perdere peso, ti suggerisco di rivolgerti ad un esperto. Le diete fai da te in genere non funzionano, o potresti creare delle carenze di vitamine.

Visualizza messaggio citato Anche io 😉 palestra e alimentazione corretta

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Esatto,

io mi sto imponendo di andare 2 volte a settimana in palestra, e mangiare sano ogni giorno.

Ad esempio cerco sempre di prepararmi il pranzo da portare a lavoro.

Visualizza messaggio citato Si concordo Rossella, mangiar sano e bene per un periodo in modo da riequilibrare peso e spirito 😜

Ho scelto dai 6 ai 4 mesi prima perche' non credo nelle diete, ma nel cambio dello stile alimentare e sportivo. In 1-3 mesi faresti soltanto del male al tuo corpo e se lo aggiungi allo stress dell'organizzazione potrebbe essere molto peggio.