Dolore al nervo sciatico... a ki è capitato?

A me è capitato verso la 30esima settimana e il ginecologo mi disse che poteva essere il peso della bimba che schiacciava qualche nervo, infatti dopo qualche settimana andò via da solo e alla visita ginecologica la furbetta aveva cambiato posizione

Io sto soffrendo maledettamente con la schiena e la sciatica e sono a 34+6 !!! Solo il riposo ma il fatto e k in qualunque posizione io mj metta nel letto nn sto bene!

Ciao!! Prova yoga!!! Non ci volevo credere ma se fatta da una persona brava ti risolve mal di schiena, dolori al nervo sciatico, ti rilassa e ti aiuta un sacco al momento del parco con la respirazione!!

A me aiutò la borsa dell`acqua calda

A ki lo dici... Noi qua abbiamo la neve!! Quindi di uscire nn se ne parla

L'esercizio che mi solleva maggiormente è questo. Cerco di farlo 2-3 volte al giorno x 5-6 minuti. Oltre a questo poi dalla posa carponi piego le braccia e ci appoggio la testa e inizio a dondolare a destra e sinistra con il bacino e la furbetta sento che dondola con me . Altrimenti se riesco faccio qualche passeggiata, ma sono un pò pigra e poi c'è ancora freddo e un tempaccio che non aiuta.

Eccomi!!!..io sono a 19+6 è dal terzo mese che ho fastidio alla sciatica ma ora si è intensificato... Anche a me capitano giornate che faccio fatica camminare.Mi sono informata e purtroppo non c'è molto da fare, io ho comprato alla chicco una pancera apposta per la gravidanza e un pochino è migliorata... Inoltre ogni giorno mi faccio una 40ina di minuti di passeggiata....è l'unico consiglio che posso darti..

io non so proprio cosa fare... il dolore è sopportabilissimo... non mi sto lamentando sia chiaro.. xo non posso appoggiare bene la gamba.. devo camminare "zoppa" diciamo...

Cara Sara. io sto davvero ko.. non credo siano stati gli sforzi x il trasloco xke bene o male stiamo sistemati ora... credo ke sia proprio dovuto al peso della pancia o la postura mia sbagliata.. ce da dire xo ke io ho sempre avuto mal di schiena.. non al nervo sciatico xo sono una recidiva ... io non lo sto facendo il corso preparto quindi non ne so nulla di esercizi e robe varie.

Ciao Fra l'ostetrica che mi fa il corso preparto ha detto che quel tipo di dolore potrebbe essere dovuto anche ad un sovraccaricamento del perineo. Io penso sia dovuto anche dal peso della pancia e dal modificarsi del bacino. Io da quando faccio gli esercizi per perineo e posizioni per travaglio sto meglio a livello di schiena.

Ciao a me è capitato qlk gg dopo il parto..stavo malissimo!Non riuscivo nemmeno a prendere in braccio Tommaso a camminare per + di qlk minuto di seguito. Non allattavo quindi prendevo Feldene. Ma nn facev a+ di tanto! POi sono andata da un osteopata che davvero mi ha rimesso in piedi! Non ho + preso nulla il tutto con una sola seduta! Poi ne ho fatte altre due dopo qlk mese e il dolore nn mi è mai + venuto! Credimi ero davvero ko!