Mancano 8 kg... Ce la posso fare 😍

Visualizza messaggio citato Zero quantità.... A parte dove c'è scritto (2 uova per esempio, 1 frutto o 1 bistecca grande) puoi mangiare quanto vuoi....

Visualizza messaggio citato In bocca al lupo 😍

Dai forza!!!!!!

Brava!!! Peso 49-50kg oscillo, devo perdere 1 kg però poiché alla scelta pesavo 48kg se no la commessa mi spara, altro nn si e raccomandata!🤦😆 Ho la prova tra 4 settimane nn vedo l ora💕💕

Visualizza messaggio citato E come quantità?

Visualizza messaggio citato Okkk wow si è un po’ rigida per me 😂😂😂😂 ma proverò a fare qualcosa del genere .... la quarantena mi ha distrutto 😂 devo smettere di mangiare

Ciao io sabato andrò a fare la prima prova. Durante la quarantena sotto stress con il dubbio se posticipare o no ho perso ancora qualche kg rispetto a quando ho scelto l abito. Ora, Avendo rimandato il matrimonio a aprile il problema sarà mantenere il peso 😅

Visualizza messaggio citato Grazie gentilissima 😘❤️

Visualizza messaggio citato Inizi con una dieta di due settimane piuttosto tosta, ma posso garantirti al 100% che funziona... È davvero impegnativa e soprattutto funziona solo se ti attieni esattamente a quello che c'è scritto, senza sgarrare mai nemmeno una volta... Altro vincolo é che devi mangiare esattamente quello che c'è scritto anche se non ti piace o se non ti va... È una dieta che serve a riattivare il metabolismo, l'ho fatta io, mio marito, mia madre e mia cognata e tutti siamo timagriti da 5 ai 15 kg (15 mia madre ma che pesava 90kg)....ovviamente a noi la ha prescritta la dietologa e prima di farla é sempre bene vedere se anche tu puoi..... Ti posto qui sotto la tabella che abbiamo seguito... Alla fine delle 2 settimane puoi mangiare normalmente, mantenendo la regola di mangiare poco di tutto.
PER QUANTO RIGUARDA I COBDIMENTI
poco sale e massimo 1 cucchiaio di olio a pasto. Bere Solo acqua naturale
La domenica a cena é libera, con la regola di non abbinare carboidrati (tipo pasta) a dolci (tipo torta, gelato, ecc..). Se mangi uno eviti l'altro insomma.

Visualizza messaggio citato Bravissima 😍 si anche io sposo a settembre e davvero non mollo 💪💪💪💪

Visualizza messaggio citato Inizi con una dieta di due settimane piuttosto tosta, ma posso garantirti al 100% che funziona... È davvero impegnativa e soprattutto funziona solo se ti attieni esattamente a quello che c'è scritto, senza sgarrare mai nemmeno una volta... Altro vincolo é che devi mangiare esattamente quello che c'è scritto anche se non ti piace o se non ti va... È una dieta che serve a riattivare il metabolismo, l'ho fatta io, mio marito, mia madre e mia cognata e tutti siamo timagriti da 5 ai 15 kg (15 mia madre ma che pesava 90kg)....ovviamente a noi la ha prescritta la dietologa e prima di farla é sempre bene vedere se anche tu puoi..... Ti posto qui sotto la tabella che abbiamo seguito... Alla fine delle 2 settimane puoi mangiare normalmente, mantenendo la regola di mangiare poco di tutto.
PER QUANTO RIGUARDA I COBDIMENTI
poco sale e massimo 1 cucchiaio di olio a pasto. Bere Solo acqua naturale
La domenica a cena é libera, con la regola di non abbinare carboidrati (tipo pasta) a dolci (tipo torta, gelato, ecc..). Se mangi uno eviti l'altro insomma.

Io ho fatto la penultima prova abito... diciamo che dopo la quarantena non ci voleva! Il vestito fa un piccolissimo difetto sulla pancia, si chiude (e respiro anche ahahah). ho 10 giorni di tempo per perdere 1/2 chili. Faccio una fatica tremenda

Complimenti 😍
Che dieta fai?

Io me ho perso 13.9....adesso sono a 61.7...me ne mancherebbero altri 2 da perdere...ma che fatica...la quarantena non ha aiutato🤣questi ultimi sono davvero difficili da mandare giù 🙈 ma ho tempo fino a settembre😅😅

Wowww bravissima ... ti posso chiedere che dieta stai seguendo?

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Bravissima......dai che c e la fai😍😍😍

Bravissimaaaa