Buongiorno ragazze, volevo chiedervi un consiglio, ho letto in internet che il feto per crescere bene ha bisogno principalmente di acido folico e omega -3 (DHA).L'acido folico lo assumo già da diversi mesi mentre per l'omega-3 sono un pò preoccupata, anche perchè io non mangio pesce dove di solito questa vitamina è contenuta in buona quantità.
Sicuramente mi farò consigliare dal ginecolo, ma volevo sapere voi quale vitamine state assumento.