L ho fatto ragazze, inizio la "dieta vestito"

Si chiama dieta scarsdale cerca su internet

Ahahahah...brava buon inizio!!!anche io ho deciso di mettermi d'impegno, vedremo se ne sarò capace

Scusate che dieta è?

Si io la consiglio a tutte!!!! Se uno ha forza d volontà e la fa seguendola alla lettera si perde pure 10kili in due settimane! Io i primi giorni ho perso 1kilo al giorno!!! Quindi funziona c è la dieta su internet, provare x credere

Ragazze io ho perso 4 kili in un mese.. Ma ho una voglia di dolci.. In particolare quelli di carnevale! Nn posso fare attività fisica al momento perché deve prima passarmi una fastidiosissima infiammazione alla schiena.. Devo scendere altri 5 kili.. Fortunatamente il matrimonio è a settembre! Ce la farò?

Sgranocchia carote o bevi te caldo. Io nella prima settimana d dieta vado a dormire alle 21.30 dalla fame!

Grazie dei consigli

Forza, tieni duro e se il tempo te lo permette fai una corsetta o una passeggiata a passo veloce di 45 minuti 3 o 4 volte a settimana, così oltre a perdere peso brucerai i grassi e avrai gambe e glutei belli tonici. Io ho iniziato la dieta da 3 settimane e ho perso un kilo, ora ricomincerò a correre e fare addominali così a settembre x il nostro grande giorno sarò di nuovo al mio peso forma(5 o 6 kg in meno di ora) x fortuna anche il mio fm ha deciso di stare a dieta fino settembre così x me è più facile xke ci motiviamo a vicenda. Sono fortunata anche perché amiamo gli stessi cibi e visto che conviviamo preparo una pietanza sola x entrambe.

Già lo faccio sto ogni minuto al bagno ha ha ha . ma la sera quando arrivano i crampi è tosta. incrociamo le dita

Bevi tanto ogni volta che hai fame

Pensa che nel weekend vado a dormire da Carlo e mi tocca portarmi 3 abbinamenti.. come faccio a fare 3 outfit se faccio schifo cn tutto?? Ci vuole un burqa!

Come ti caspisco!e ogni volta che devi uscire è unatragedia vero?!io passo in rassegna tutto senza trovare uan cosa decente che mi stia bene!però devo ammettere che con un po di forza di volontà non è cosi dfficile! io sto andando a step, ho iniziato col togliere docli e biscotti ( e ne sono golosissima!) e ho introdotto frutta e verdura che prima non conoscevo neanche!adesso il prossimo obiettivo è ridurre i carboidrati e fare un po di sport ma già adesso o perso un bel po di gonfiore!

Figurati..quando vuoi :-D :-D :-D

A chi lo dici . ho la prima prova abito a marzo e sto a dieta da gennaio aiuto che fame voglio dimagrire e ce la devo fare ma è dura molto dura . auguri per la tua dieta e per l'esame

Ho tutto l armadio attillato tra maglioncini a vestitino e pantaloni stretti e io mi sento una porchetta!! Ce la faremo

Stesso identico problema cara!imi piace l'intimo e i vestiti attillati ma da un po non posso piu permettermeli e questo mi faceva stare male quidni ho deciso di provare per la milionesima volta perchè nopn mi arrendo!fra l'altro anche il mio vestito da sposa pur non essendo a sirena è abbastanza aderente quindi devo assolutamenet farcela!

Grazie cara..sei molto disponibile!

Infatti, se proprio non puoi farne a meno mangiane poco una volta a settimana..e vedi cme va. Se devi fare la dieta però a malincuore ti consiglio l'assenza di carne..a meno che sia fattan
da un dietologo..o cmq documentati sugli alimenti che compensano la carne. Non sto qui ad annoiarti..ma se vuoi chiarimenti chiedi pure..

Anch io nn mi piaccio più. .sono una patita di intimo e vedermi con i Rotolini mi fa piangere :'(

Nn la conosco. .corro a documentarmi!

Ale sono troppo amante del ragù per potermi avvicinare a questo regime alimentare. Anche se, pensandoci a dieta nemmeno lo mangio il ragù quindi potrei provarci

Piera io sposo il 21 maggio 2016 ma cmq ad agosto vado a fare qlk giro negli outlet. Diciamo che mi metto a dieta perché nn mi piaccio così è in piu mi faccio forza pensando al vestito bianco ^^

Guarda io sono diventata vegetariana da 4 mesi e i primi 2 mesi ho perso 8 kg..mangio di tutto..pasta, pane, pizza, verdure, ortaggi, legumi, frutta latte, formaggi e chi piu ne ha più ne metta ma senza carne. Non dico che devi diventare vegetariana..ma puoi provare ad eliminarla per un po e vedere come va..giusto per provare.

Io ho iniziato pure da 3 settimane ank se alle mie nozze manca 1 anno e mezzo ma facendo la dieta scarsdale in due settimane ho xso 7kili adss sto facendo il mantenimento, te la consiglio vivamente se vuoi xdere kili facili e subito un abbraccio!!!!

Ahahahaha che carina! Sai ti capisco benissimo, a marzo mi laureo e sottostress mangio come un bufalino... per fortuna che mi sposo il 14 maggio 2016, quindi in TEORIA avrei tempo a disposizione, in PRATICA non bbasterebbe uma vita intera! Vabbe, dai, faremo ciò che ci é possibile!

Anche io mi sono messa a dieta da circa un mese, indubbiamente per arrivare in forma al matrimonio ma più in generale per stare bene con me stessa perchè non riuscivo più a guardarmi allo specchio!

ora sono contenta perchè dopo tanti tentativi falliti sembra che stavolta stia andando bene, speriamo di perdere quei 7 8 chili che proprio non sopporto!

Mangiamo le stesse cose.. forza giusy!!!

Anch'io sto iniziando la dieta e devo dire che in una settimana un kilo è andato via ...faccio colazione ,spuntino, pranzo, spuntino e cena.. mangio proteine e pochi carboidrati verdure al vapore e frutta....voglio arrivare a 55 e ricominciare a mangiare sano...speriamo bene

Si ma così non mangio! Ahahah le fritture già ne mangio poche..pasta 80 gr..sono i dolci che mi fregano :-(

Non ne sono sicura Maria Laura. .io lievito sotto stress! :/

Prova a togliere totalmente carboidrati, fritture e dolci..secondo me dimagrirai x forza!

Come ti capisco!!!! Forza che almeno tu ce la fai!! Io Son rassegnata, mancano 4 mesi e non perdo un grammo! :-(