La temibile curva glicemica

Ciao a tutte 😊 oggi ho fatto la tanto temuta curva e per fortuna è andata bene non ho vomitato 🎉🎉 premetto che non sono un'amante delle cose dolci infatti ero molto preoccupata dal dover bere quel bicchierone di zucchero ma con qualche piccolo accorgimento sono riuscita a non stare troppo male 😄 per chi la deve ancora fare consiglio di berlo con calma vi daranno un tempo entro quale berlo(io avevo 10 minuti) usateli tutti bevete a piccoli sorsi senza fretta,per la prima ora evitate cellulari,libri e parlare restate li buone e tranquille in silenzio magari chiudete gli occhi per rilassarvi un po' ma evitate tutto il resto.
Se dovete fare anche gli esami del sangue di routine evitate di farli quel giorno una che era con me si stava sentendo male perchè già hai 3 prelievi per la curva più il sangue che ti tolgono per gli esami di routine dopo un'ora stava per svenire 🙁
Fatto il secondo prelievo poi l'ora che vi separa dal terzo dovrebbe essere più tranquilla 😄