Paura del parto..come superarla

Puoi chiedere un TC programmato, soprattutto se ti fai seguire privatamente ❤️ e partorisci in clinica. Ma sono sicura che ti passerà, e queste paure saranno solo un ricordo lontano 🍀

Visualizza messaggio citato Grazie mille 💝La mia bimba è stata concepita dopo 9 mesi di matrimonio xk prima non ero pronta,poi è nato il desiderio e al termine della pillola ho deciso di sospenderla.. quindi quando poi arriva il desiderio dal cuore i pensieri del dopo non ci sono ,la paura del parto poi si fa viva gli ultimi mesi ..vedrai che quando arriverà il desiderio di diventare mamma troverai la forza

Visualizza messaggio citato Idem io anche anni fa quando pensavo al parto avevo il terrore comunque anche se sapevo che ci sarebbe voluto tempo quindi non era un problema cui dover pensare in quel momento..gli anni sono passati ma la paura e il terrore sono rimasti se non aumentati e in egual misura mi spaventa sia il cesareo che il naturale. Tu come me avendo avuto questo terrore anche prima quindi immagino anche prima di concepire la tua bambina..come hai fatto a lanciarti in quest'avventura pur avendo questo terrore? Mi dispiace tanto per la tua esperienza non proprio positiva..l'importante é nonostante tutto sia andata e che ti abbia portato la tua bambina..sei stata super forte e coraggiosa e ti auguro altrettanta forza qualora te decidessi di avere un altro bambino perché da quello che leggo ogni parto é a sé.

Visualizza messaggio citato Penso proprio di sì, intanti potresti iniziare a prendere contatto con un/a terapista e vedere cosa ti consiglia... se restassi incinta subito avresti comunque dei mesi davanti per trattare questa cosa.
Per mia esperienza posso dirti che io avevo terrore della fase espulsiva ed invece per me è stata la più facile, la sensazione è quella di dover andare in bagno e quando si spinge si prova sollievo... quando esce il bimbo si sente un bruciore ma niente di che! Pensa poi che comunque i dolori del parto hanno un perché ed hanno un fine positivo, non sono dei dolori "negativi" da malattia... a me questo pensiero ha aiutato. Poi se fosse così orribile tutti avrebbero solo un figlio ed invece la gente ne fa due, tre... io stessa con la paura che avevo prima del primo parto (al nono mese piangevo sempre) ho ripetuto un'altra volta

E vorrei aggiungere che poi è vero che la forza ti viene ,io ne avevo paura , poi in quel momento ho cercato di stare tranquilla il più possibile,ho respirato ,mi sono aiutata con l'acqua calda ,ho camminato e nel frattempo avevo accumulato la forza necessaria x partorire ,che poi le cose si sono messe male è un'altra storia ..come dicono molte ,in quel momento la forza viene . Ti auguro di trovare la forza dentro di te ,un abbraccio

Ne ho sofferto.. purtroppo..da sempre ho avuto paura del parto .il mese prima di partorire piangevo ogni giorno..l'attesa era snervante ,avevo paura di morire addirittura..facevo pensieri allucinanti ,avevo l'umore x terra e me la prendevo con mio marito..cercavo su internet storie x farmi forza ma in realtà stavo peggio..
Poi è arrivato il momento del travaglio,dolori simil ciclo che riuscivo a gestire ( xk in generale ho sempre avuto un ciclo forte in quanto a dolori ) ,dalle 2 di notte vado in ospedale alle 9 del mattino,dilatazione di 2 cm ero ancora abbastanza tranquilla a detta delle ostetriche ( respiravo e respiravo anche senza aver fatto nessun corso preparto del cavolo 😅) ritorno in ospedale alle 13 dilatata di 4 cm ( e nel frattempo avevo mangiato anche un'insalata tra i dolori 🤣,perché tutti mi dicevano che dovevo mangiare x affrontare il parto ) siamo andati avanti x ore con susseguirsi di tracciati ,bagno nella vasca del parto ,visite ,epidurale ,manovre varie ,finché le cose si sono messe male e x non rischiare di perdere la mia bambina( che nel frattempo si era messa male ed era andata in sofferenza ) mi hanno fatto un cesareo d'urgenza alle 23 di sera ( nonostante una dilatazione di 9 cm )
Quando mi dissero che secondo loro era meglio il cesareo dissi di no ,a quel punto avevo più paura del cesareo xk ero arrivata fino a quel punto e volevo partorire naturalmente..Del cesareo ho un ricordo terribile,credo di essermi assopita con i medicinali,mio marito dice che dicevo cose senza senso e io col senno di poi dicevo di aver dormito..non ho sentito nemmeno piangere la mia bambina che è nata viola..non riuscivo nemmeno a vederla xk ci vedevo doppio ..ho avuto una emorragia in atto e ho perso tanto sangue ..la verità? AVEVO PAURA PRIMS DI PARTORIRE , HO PIU PAURA DOPO..non so se mi passerà mai a punto da avere un'altro bambino..però ogni caso è a se ci sono donne che ne hanno un ricordo bellissimo

Visualizza messaggio citato Su come affrontare la questione non posso darti consigli devi sentire tu cosa è meglio per te. Un po' però alla fine bisogna buttarsi. Quello che ti garantisco, e credo che tutte le altre mamme concorderanno, è che nonostante sia dura, sia la gravidanza, che il parto, ma soprattutto far crescere ed educare un figlio, io una gioia così grande non l'ho mai provata nella vita. Coraggio!

Visualizza messaggio citato E poi dopo non é sempre facile riuscire a rimanere incinte se si rimanda troppo anche se a novembre sono 32 anni comunque il tempo passa. Alla fine non ci si é mai pronte ad una cosa finché non si affronta. Spero di essere abbastanza coraggiosa e forte come tutte le donne mamme da buttarmi e poi affrontare tutto con ogni mezzo possibile e poter stringere anch'io una gioia tra le mie braccia.

Visualizza messaggio citato Mah, secondo me tante hanno l’urlo ma perché è una sensazione mega strana 🤣 lo senti proprio sgusciare fuori e fa strano 🤣

Visualizza messaggio citato Allora, tieni conto che più diventiamo “vecchie” più i tessuti sono meno elastici e abbiamo meno energie.. quindi anche quello è un fattore da pensare.. io sono un po’ della filosofia “inutile farsi troppe pippe, affrontiamo la cosa.” E comunque hai appunto 9 mesi per informarti, prepararti e arrivare nel modo migliore! Per me buttati.. anche perché una volta che lo sentirai in pancia, avrei talmente tanta voglia di vederlo, che penserai solo a quello!

Visualizza messaggio citato Ho letto in giro che si spreca energia urlando ma sento ovunque di persone che urlano allora mi era sorto il dubbio del perché. Hai avuto in un momento delicato tanto autocontrollo ed essere preparata ti ha premiato con un bellissimo parto. Mi auguro che se ne avessi la possibilità di un bel parto senza niente di traumatico da 'sopportare'.

Visualizza messaggio citato Questo si c'é chi ha un parto bellissimo e chi lo ha meno bello. Servirà arrivare preparata ma non troppo..sabato scorso ho visto un video su youtube di un parto naturale integrale e dopo la parte finale dell'urlo disumano mi é salita ancora di più l'ansia. Credo che non ho avuto una bella idea onestamente. Io nonostante la fobia ci sono momenti in cui 'lanciato cosa vuoi che sia' a 'momenti di panico' assoluto. Prima di arrivare al corso preparto dove ti spiegano la varie fasi..mi accorgo che il problema é 'aspettare a provarci e risolvere prima questa problematica della ' fobia' o 'lanciarsi e confidare nei 9 mesi per superarla e non sprecare il tempo' . Questo é il dilemma

Visualizza messaggio citato Macché.. a parte che urlare è controproducente, perché sprechi energie.. al massimo fai gemiti perché spingi! Poi appunto io sono stata fortunata, perché in 3 spinte è uscito! Io continuavo a respirare e pensare a quello, sembravo una locomotiva!

Visualizza messaggio citato Purtroppo non si può mai sapere come andrà il parto, ma sicuramente arrivare preparata e cercare di fare il possibile per essere tranquilla, fa molto. Io più del parto (alla fine passa, in qualche modo il bambino nasce e poi passa tutto), avevo paura per l’allattamento. Non è stata una passeggiata, quello no, ma io ero molto determinata a volerlo allattare e non mi sono scoraggiata alle prime difficoltà, e alla fine è diventato una cosa estremamente naturale. A volte essere cocciuta come un mulo serve 🤪

Visualizza messaggio citato Non sapevo dei poteri del rosmarino 😂!! Anche tu sei tra le donne che in sala parto ha urlato al momento dell'espulsione? Ma per il dolore o per incentivare le spinte? Bello il paragone..onesto ma giusto 😂

Visualizza messaggio citato Si mi ha rilassato molto! Poi avevo delle candele accese al profumo di rosmarino, che aiuta con le contrazioni.. macché, anzi è super liberatorio!!! È brutto da dire, ma è come quando fai cacca dopo qualche giorno di stitichezza! 🤣🤣🤣

Visualizza messaggio citato Ciao,
si lui é al corrente di questa mia fobia e anche lui l'avrebbe voluto anche prima però non mi ha mai fatto pesare la decisione di provarci dopo il matrimonio. Ora la mia scelta é divisa tra 'aspetto di superare prima questa fobia' o ' mi lancio e poi ho 9 mesi per affrontarla' . Non so che fare e qual'é la cosa giusta da fare.
Non sarebbe giusto tirarmi indietro a ridosso del matrimonio e privare lui ma anche me di questa gioia. É l'esempio che mi faccio spesso..una volta salita sulla giostra non si può più scendere bisogna affrontare ogni momento anche e soprattutto quello del parto che aldilà se lo si desideri naturale o cesareo non sempre si ha la possibilità di scegliere.Sono felice che non sia stato traumatico e non cosi pesante la ripresa dal parto cesareo

Ciao. Prima di tutto tuo marito è al corrente di questa fobia e della tua ipotesi di tirarti indietro? Perché è una cosa molto importante! Ad esempio mio marito avrebbe voluto un figlio anche prima, io ho temporeggiato un po' a causa del lavoro, ma ho sempre saputo di volerne e già questa piccola discrepanza sulle tempistiche ha portato a qualche attrito. Quindi se affrontare un percorso psicologico prima di provarci oppure lanciarti lo devi decidere prima di tutto tu, ma anche lui deve partecipare al processo decisionale per essere allineati. Tieni conto che se poi ti lanci è come salire su una montagna russa: tocofobia o meno, naturale o cesareo in qualche modo si partorisce 😀.
P. S. Io sono stata costretta a fare il cesareo e per me non è stato affatto traumatico, né la ripresa è stata difficile 😉

Visualizza messaggio citato Grazie per il tuo racconto portatore di speranza e che esistono anche i parti da sogno. Sei stata una forza della natura e lo sono per me tutte quelle che riescono a mettere al mondo un bambino.

Visualizza messaggio citato Che bello leggere questi racconti rassicuranti. Siii ho letto che l'acqua aiuta molto a sentire meno il dolore..anche per te é stato cosi? Al momento dell'espulsione del bambino hai sentito dolore tanto da urlare come si sente dire in giro? Si sicuramente bisogna seguire un buon corso preparto che ti faccia conoscere ogni fase del parto e come affrontarla al meglio.

Visualizza messaggio citato A me terrorizza anche solo il pensiero e mi ci rivedo nei 'sintomi' di quella fobia. Sicuramente un supporto psicologico mi aiuterebbe. Avrei dovuto pensarci un pò prima e ora che sono vicina alla data del matrimonio non so quale sia la cosa giusta da fare..aspettare di superare questa fobia o lanciarmi nella ricerca e affrontare la fobia nei 9 mesi di gravidanza se dovessi riuscire ad avere un bambino. E oltre la domanda principale é ..riuscirò a superare questa fobia?

Visualizza messaggio citato Si dice che il dolore una volta superato se ne dimentichi anche se non per tutte é cosi. Ad ogni modo ti auguro un parto meraviglioso..e pur conoscendo ogni dinamica del parto avendolo già vissuto..sono sicurissima che se lo sei stata forte una volta lo sarai anche adesso.

Visualizza messaggio citato Siii credo che chi é in cerca o chi é in gravidanza abbia comunque paura dell'ignoto, del tipo di dolore ecc. Nel mio caso avrei paura per entrambi perché comunque il cesareo é di per sé un operazione e mi spaventerebbe ugualmente e poi ci sarebbe anche il dopo che non é una passeggiata a detta di amiche che hanno partorito con il cesareo. Spero di superare questa paura/fobia e buttarmi se ne ho la possibilità in quest'avventura.

La paura del parto è assolutamente normale, è alla base dell'istinto di sopravvivenza, siamo umane! In futuro, un corso pre parto è sicuramente utile. Nel mio caso mi ha aiutato tantissimo la vicinanza di mio marito che mi ha assistito per tutto il travaglio e di ostetriche meravigliose, pazienti e comprensive. Ho avuto due parti molto veloci, senza epidurale, sicuramente attività fisica e tante camminate aiutano molto, se il decorso della gravidanza lo permette. Il tipo di dolore è soggettivo da donna a donna, e da dove è localizzato. Di per se a me spaventava di più un cesareo, rispetto ad un parto naturale..

Io ho avuto il primo parto naturale orribile,.ora.sono nuovamente incinta...pensavo sarei stata terrorizzata all'idea e invece stranamente no...ripeto che stavolta conosco già a cosa vado incontro e che peggio della prima volta non sarà possibile...mi ripeto anche che è l'ultima volta che affronto tutto questo 🤣🤣🤣 devo dire mi aiuta a pensarla in maniera positiva

Ciao, io avevo molta paura, ma una paura normale, non a livello di fobia, perché allo stesso tempo avevo curiosità. La paura è comune -credo- a tutte, ma quando ci sei dentro è talmente tutto così intenso che te la dimentichi.
Se credi che sia una paura paralizzante che possa condizionarti e rischiare di non cercare una gravidanza cerca supporto psicologico. Io grazie alla terapia ho superato un altro tipo di paura che avevo (non legata a gravidanza/parto).

Visualizza messaggio citato Questo è verissimo.
Io non per il corso (che nel mio caso è stato quasi inutile perché l'ostetrica del corso per parto era una di quelle che "non chiedete l'epidurale", "allattate al seno" ecc che faceva sentire giudicate in caso di scelta diversa da quello che lei diceva), ma ho avuto una grande fortuna ad avere una ostetrica molto brava durante il parto che mi ha spiegato ogni singola cosa, come e quando spingere in maniera da ottimizzarle, non ha giudicato la mia scelta di usufruire dell'epidurale e mi ha seguita per tutto il parto in maniera eccelsa, nonostante non sia stato tutto idilliaco perché l'induzione con ossitocina è tosta, senza una figura così rassicurante sarebbe stato tutto molto più complicato!

La paura del parto è una paura fisiologica di ogni donna, anche per le donne che hanno già partorito. È legata principalmente all'incognita di cosa possa succedere, del dolore che si possa provare, alla paura che qualcosa possa andare storto. La cosa che mi sento di dirti è innanzitutto di fare un corso preparto che ti aiuti ad arrivare al parto consapevole di quello che potrebbe succedere e di come dovresti (diciamo) comportarti. Poi, è verissimo che ogni parto è a sè, ci sono donne (FORTUNATE) che quasi non fanno alcuna fatica a partorire. Però, per la mia personale esperienza, nel momento in cui stringerai per la prima volta il/la tuo/a piccolo/a tra le braccia tutto il dolore, le ansie ecc, spariranno e veramente penserai "ne è valsa la pena". È come se in quel momento la gioia del primo incontro ti faccia dimenticare il dolore. E se per te dovesse essere una vera e propria fobia, non dubitare a rivolgerti agli specialisti che ti potrebbero aiutare a superarla. Sarebbe un peccato privarsi di una gioia simile solo per la paura del dolore

Dimenticavo.. al corso con l’ostetrica abbiamo visto ogni singolo momento del parto, spiegato dal punto di vista medico, che a me personalmente ha aiutato moltissimo, perché sapevo esattamente cosa mi stava succedendo, perché, e come reagire! Infatti le ostetriche in ospedale hanno detto a mio marito che non hanno mai visto una partoriente (soprattutto al primo bambino) così tranquilla e concentrata! Sicuramente c’è una bella dose di CULO, ma posso dire con certezza che ho avuto un parto da sogno anche perché ero concentratissima e preparatissima!

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Io ho fatto il travaglio a casa immersa nella vasca, con mio marito e i gatti che mi tranquillizzavano, e quando sono arrivata in ospedale ero completamente dilatata, tanto che dopo 20 minuti era già nato! Ero concentrata solamente sul mio respiro, non ho sentito tanto dolore (non ho neanche fatto l’epidurale), ed è stata una cosa pazzesca! Una forza che ti nasce dentro, e le spinte, che temevo fossero dolorose, le ho trovate per nulla dolorose, ma anzi mi davano sollievo perché sentivo tantissimo il bisogno di spingere e farlo mi faceva stare molto meglio! Se hai bisogno di altre info o hai domande, scrivimi pure!

Ciao Federica, anche io sono molto spaventata dal parto, peccato che sia alla 32esima settimana di gravidanza e che ormai la data si avvicina sempre di più. al momento il piccolo è podalico e si prospetta un cesareo. nonostante la paura ho sempre pensato che il desiderio di avere questo bambino superasse la paura del parto, non potrei rinunciare a lui per paura di quelle ore, per quanto dolorose possano essere. pensa un attimo: vuoi davvero rinunciare ad avere un bambino per paura di quel momento? se dovessi mettere sulla bilancia bambino e paura, quale peserebbe di più?

Mia cognata ha la tua stessa paura e per questo ha richiesto per 2 volte il cesareo. Io ho partorito 2 volte naturalmente. E per una terza gravidanza spero sia uguale perché ho molta più paura dell'intervento che del parto naturale...ma già prima di avere il primo figlio...Certo non è una passeggiata ma si fa...Se poi vuoi sentire una psicologa di sicuro male non fa 🥰