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Giovanna
Sposa VIP Maggio 2021 Catania

Prima e dopo 😊😊😊

Giovanna, il 27 Ottobre 2019 alle 21:15 Pubblicato in Salute, bellezza e dieta 0 179
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Buona sera ragazze,
aspettando ke il mio fm finisca di lavorare e sentirlo, stavo riguardando qualke foto dello scorso anno e mi sn resa conto ke il matrimonio mi ha messo la buona volontà di trasformarmi e di xdere (forse) qualke kg di troppo 😂😂😂😂molte persone ke mi conoscono mi dicono ke sto meglio, e la mia nonnina mi assilla dicendomi ke mi sn fatta troppo magra, ma io mi sento meglio così soprattutto fisicamente 😊😊😊vi va anke a voi di farvi vedere cm eravate prima e durante l anno prima del matrimonio?? Io vi allego 1 foto dello scorso anno e una foto di qst pomeriggio... Lascio giudicare voi dove sto meglio🤗🤗🤗🤗scatenatevi😂😂😂😂😘😘😘
PRIMAPrima e dopo 😊😊😊 1DOPOPrima e dopo 😊😊😊 2Prima e dopo 😊😊😊 3 Prima e dopo 😊😊😊 4

179 Risposte

Ultime attività da Chiara, il 13 Febbraio 2020 alle 13:05
  • C
    Sposa Precisa Giugno 2017 Milano
    Chiara ·
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    Grazie per la risposta! Io ho proprio fatto un dolce ieri sera...quindi misà che inizio lunedì...ahahahaahahaha

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  • Giovanna
    Sposa VIP Maggio 2021 Catania
    Giovanna ·
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    Ciao chiara si sn riuscita a seguirla perfettamente certo ho variato qualcosina tipo ho sostituito delle verdure cn altre ke a me piacevono, poi ho sostituto altro ma giustamente sempre tt pesato e non mi è venuto x nnt difficile e ne pesante.. Forse sl il primo periodo la mancanza di dolci😂😂😂ma poi è diventato tt normale
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  • C
    Sposa Precisa Giugno 2017 Milano
    Chiara ·
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    Ciao Giovanna, il tuo post è di vecchia data, ma appena ho visto il titolo sono stata tentata e ho letto. Caspita che cambiamento!!!! Come sei cambiata, stai benissimo! E ammiro la tua costanza!
    Posso chiederti se è questa la dieta di cui parlavi?

    dcomedieta.it/ il-dott-calabrese-e-la-sua-dieta-intelligente-per-chi-se-le-persa/


    Sei riuscita a seguirla senza grossi problemi? Anche dopo le fatidiche 4 settimane?

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  • C
    Sposa Precisa Luglio 2020 Bolzano
    Cristina ·
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    Stai decisamente meglio adesso
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  • Alessia
    Sposa VIP Settembre 2021 Vibo Valentia
    Alessia ·
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    Wow bravissima!!! Smiley heart

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  • Alessia
    Sposa VIP Settembre 2021 Vibo Valentia
    Alessia ·
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    Grazie mille!! 😍😍😍

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  • Alessia
    Sposa TOP Settembre 2020 Messina
    Alessia ·
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    Si vedono tutti!! Bravissima!!!
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  • Alessia
    Sposa TOP Settembre 2020 Messina
    Alessia ·
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    Se sei sana e la tua alimentazione è stata regolare e tale da non minare la salute assolutamente adessso. Peraltro ti vedo anche più curata e che ti piaci di più, e questo non ha prezzo
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  • Veronica
    Super Sposa Ottobre 2020 Roma
    Veronica ·
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    Wow che cambiamento! Complimenti!
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  • Veronica
    Super Sposa Ottobre 2020 Roma
    Veronica ·
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    Anche io ora sto mangiando di più e ho già preso il vestito 4 mesi già 😭 spero tanto di mangiare meglio come avevo fatto prima..
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  • Anna
    Sposa Saggia Agosto 2021 Caserta
    Anna ·
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    Stai benix veramente una trasformazione
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  • Elena
    Sposa Abituale Settembre 2021 Prato
    Elena ·
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    Stai veramente bene 😊coi kg in meno😅Proverò a cercare la dieta di cui hai scritto.
    Vorrei perdere 3-4kg,che a dirli sembrano pochi ma a perderli una immensità. Poi tutti sull'addome 😥😥😥😔😔😔Infatti non ho ancora fatto un salto in atelier per l'abito.. Non riesco a passar neppure davanti allo specchio di casa.. Se penso al poco tempo per l'abito mi sale l'ansia e quindi mi gonfio 😔😔un circolo vizioso.. Speriamo bene..
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  • Eleonora
    Sposa VIP Settembre 2020 Milano
    Eleonora ·
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    Sei bellissima!!! Io ho perso 16kg... ma il problema è rimanere magre... che tentazioni!!!!
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  • Terry
    Sposa Abituale Settembre 2020 Bari
    Terry ·
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    Io ho solo 114 gg x perdere un po di peso ma il problema è che invece di non mangiare x il nervoso o l ansia, faccio tutto il contrario. 😭 Ho paura anche x l abito che non mi vada più.
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  • Fabiana
    Sposa Saggia Settembre 2020 Roma
    Fabiana ·
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    Oh mamma sei un altra persona.... sei assolutamente stupenda oggi😍
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  • Andra
    Sposa Saggia Luglio 2021 Brescia
    Andra ·
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    Ciao stavo guardando proprio oggi le mie foto 🤦🏻‍♀️ Ero magrissima e poi per problemi di salute ho fatto boom e sono ingrassata 30 kg dalla taglia 38/40 sono arrivata alla 48/50 🙈 sono a perderne 20 adesso è sono una 42/44 purtroppo non ho una foto dove sono uscita bene di adesso ma un po’ rendo l’idea così 🙈Prima e dopo 😊😊😊 5

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  • Brigitte
    Sposa Master Settembre 2019 Varese
    Brigitte ·
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    Complimenti Giovanna... Sei stata bravissima e hai avuto una grande determinazione.... Io ero cosi, qualche anno prima anche anche qualche kg in più... Prima e dopo 😊😊😊 6
    Ora Sn così... É ho realizzato il mio sogno di diventare istruttrice in palestra Prima e dopo 😊😊😊 7

    Prima e dopo 😊😊😊 8
    Qua ero ancora più asciutta
    Prima e dopo 😊😊😊 9
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  • Alessia
    Sposa VIP Settembre 2021 Vibo Valentia
    Alessia ·
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    😂😂😂😂 infatti....l'importante è sempre riprendere bene da dove si era lasciato...😉😉😉😉

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  • B
    Sposa Master Giugno 2020 Enna
    Bridetobe ·
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    Bene bene, dai! Dopo le feste ci sta... si sa che non sono il periodo migliore per dimagrire 😂
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  • Alessia
    Sposa VIP Settembre 2021 Vibo Valentia
    Alessia ·
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    Valeeeee bene dai...prima delle feste ero -14 kg, dopo le festività non solo natalizie ma anche calabre credo di aver preso un paio di kg ma sinceramente non mi sono pesata...più che altro ho sofferto molto il cambio alimentazione e orari con conseguente difficoltà ad andare regolarmente in bagno...ora sto cercando di rimettermi in "regola" e giovedì ho il controllo mensile...speriamo bene...🤞🤞🤞🤞🤞

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  • Giovanna
    Sposa VIP Maggio 2021 Catania
    Giovanna ·
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    Ciao maria ho seguito la dieta del dott calabrese delle 4 settimane.. Non ho eliminato niente se non bibite gassate e dolci nei primi mesi ma x qnt riguarda il cibo ho mangiato e mangio di tt dalla pasta, alla carne e il pesce, verdure e legumi e ogni tnt uno strappo alle regole 😁😁😁la domenica il dolce ci sta je dici😊😊una buona serata cara 😘😘😘
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  • malila
    Sposa Saggia Luglio 2020 Palermo
    malila ·
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    Ciao complimenti !! stai davveroi bene e sembri un altra persona.. che deta seguivi?? cosa eliminavi.. di cibo??


    Un abbraccio

    mariaSmiley heart

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  • Assunta
    Sposa Saggia Settembre 2020 Catanzaro
    Assunta ·
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    Stai davvero bene, complimenti
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  • Martina
    Sposo Master Giugno 2021 Monza e Brianza
    Martina ·
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    Ciao, wow sei bellissima e stai benissimo adesso...complimenti davvero!!!!

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  • B
    Sposa Master Giugno 2020 Enna
    Bridetobe ·
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    Non l’ho letta, la devo cercare!
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  • Giovanna
    Sposa VIP Maggio 2021 Catania
    Giovanna ·
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    Di testa mia ho seguito la dieta delle 4 settimane del dott calabrese presa su internet 😊
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  • B
    Sposa Master Giugno 2020 Enna
    Bridetobe ·
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    Ma hai fatto una dieta scritta da una nutrizionista o di testa tua?😯
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  • Giovanna
    Sposa VIP Maggio 2021 Catania
    Giovanna ·
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    Oltre la dieta ho fatto un po' di movimento a casa scaricando un app... Esercizi ke cmq ho accantonato cn l arrivo del freddo ma ho già xso 20 kg ora in caso dal prox mese riprendo qualche esercizio x rassodare fino al fatidico grn 😁
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  • B
    Sposa Master Giugno 2020 Enna
    Bridetobe ·
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    Stai bene adesso, però è un cambiamento assurdo! Come hai fatto? Solo dieta o anche attività fisica? Io invece ho constatato che se non abbino del movimento fisico, pur facendo dieta o mantenendomi, il peso potrebbe diminuire ma la pancia, le braccia mi restano. Probabilmente sarà un po’ di ritenzione idrica a questo punto 🤷🏻‍♀️ 😞
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  • B
    Sposa Master Giugno 2020 Enna
    Bridetobe ·
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    Alessia, alla fine come è andata?
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  • M
    Super Sposa Giugno 2021 Milano
    Maria ·
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    Urca, che cambiamento!!! Complimenti

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  • Giovanna
    Sposa VIP Maggio 2021 Catania
    Giovanna ·
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    Ciao Alessandra in bocca al lupo x la perdita dei kg💪💪💪😊😊😊😊🤗🤗🤗🤗
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