Chili da perdere in 4 mesi help

Visualizza messaggio citato Alla faccia del non attaccare e mi accusi di falso buonismo. Cioè praticamente mi hai dato della "falsa" e della "buonista". Meglio chiuderla qui va! Pace e amore

Visualizza messaggio citato Cara, leggi il mio ultimo messaggio.. il mio era un messaggio di appoggio, sono nella tua stessa posizione e mi sposo a giugno. Ho ricominciato la dieta proteica e sono già calata due kg e mezzo dal 7 gennaio! Magari è poco, ma è qualcosa! Forza ❤️ Se hai un obiettivo, raggiungilo! Se non ce la fai, è ovvio che sarai comunque bella, infatti il tuo LUI te l’ha chiesto ora, non 30 kg fa 🥰

Visualizza messaggio citato Guarda 😂 era per incoraggiare, non per buttare letame su quelle che hanno dei chili di troppo, me compresa! Se una ragazza vuole motivazione, io non sto a dire “no, sei perfetta come sei!” Certamente siamo tutte bellissime in ogni forma e in ogni taglia, dalla 34 alla 60 e più, però secondo me la solidarietà tra donne non sta solo nell’appoggiare e smielare in ogni situazione, ma c’è anche nell’appoggio di chi, magari come questa ragazza, sente bisogno di cambiamento. Se mai posterò una cosa del genere, di ricerca motivazionale, non spero di trovare quella che mi dice che sono perfetta come sono, ma cerco quella che mi appoggi e mi motivi in quello che voglio fare! Poi.. la dieta proteica fa male nella misura in cui è un “fai da te”, MAI FARLO, e l’ho specificato, fatevi seguire da una nutrizionista come faccio anche io. Fine. Non attaccare una persona se non sai cosa intende, suvvia! Basta sti falsi buonismi, cerca di andare oltre! Viva l’appoggio femminile, SEMPRE, e per ogni motivo. Peace and Love 🦋

Visualizza messaggio citato Nonostante io abbia tanti kg da perdere ho scelto un vestito dove della pancia mi sono scordata di averla . Ma dove mi devo preoccupare di più per le spalle nude perciò vorrei dimagrire per vederle più fini . Il vestito che ti fa sparire la pancia c’è !!! Te lo dico io ....

Noi ci sposiamo ad ottobre e non ho ancora iniziato la dieta!!! 😢😨 Io ho provato un abito in organza drappeggiato che nasconde un po' i fianchi!!! Però non ho ancora iniziato la dieta!!!

Io dovrei e finora non sono riuscita. Tanto che non ho ancora scelto l'abito (e mi sposo a Settembre). La pancia è il mio unico e grande problema e non c'è verso. C'è chi mi ha detto di aggirare l'ostacolo indossando un abito stile impero😑😑😑Ma mi sentirei premaman 😑😑😑Insomma, sto cercando di affidarmi ad un regime alimentare salutare bilanciando tutto e mangiando molta verdura per aumentare la sazietà. Star a dieta fino a Settembre mi sembra una tortura...

Visualizza messaggio citato Spesso non mi fa leggere il topic che è stato commentato ... e non si capiva nulla ..sono carica di messaggi da leggere e dal cell ormai si sta incasinando tutto

Visualizza messaggio citato Carla puoi leggere i messaggi citati. ti arrivano le notifiche perché il post è il tuo ma nello specifico ho risposto ad alcuni dei commenti che ti sono stati fatti. cosa non ti torna?

Visualizza messaggio citato Io Nn sto capendo piu nulla ma state parlando fra di voi ??perche mi arrivano nessaggi e nn capisco a chi state rispondendo

Visualizza messaggio citato Io ti ringrazio e sono contenta che lo hai scritto..
Comunque ho solamente detto quello che mangio e lo sanno tutti che abbiamo dei fabbisogni differenti. Certo che non ho scritto "devi"..
Comunque ti auguro una buona giornata!!

Visualizza messaggio citato Non ho capito la tua risposta!
Comunque nella perdita del peso non è importante la velocità quanto il mantenimento dei kg persi. Il problema di perdere peso velocemente è che poi appena ci si rilassa i kg ritornano con gli interessi. Inoltre altri risvolti negativi della perdita di peso veloce riguarda la pelle che rischia di svuotarsi e riempirsi di smagliature. Ovviamente magari sei un caso a parte e fortunato e questo non ti succede o magari non ti interessa riprendere i kg dopo il matrimonio. Io mi sono sentita di intervenire perché secondo me hai descritto troppo nel dettaglio un regime alimentare che forse va bene per te ma molte persone sverrebbero al secondo giorno. Secondo me, come con i farmaci, è sempre meglio studiare caso per caso e rivolgersi a professionisti ed è per questo che mi sono sentita di scriverlo.

Visualizza messaggio citato Non ho mai avuto la pancia, maledetto alcool😡😡😡

Il consiglio che ti posso dare è affidarti ad uno specialista (nutrizionista, dietologo, ecc...) in modo tale che saprà consigliarti al meglio, e cercare di fare attività fisica almeno 2/3 volte a settimana così creare il deficit calorico necessario per poter perdere peso senza fare la fame . Vedrai che riuscirai sicuramente nell'intento, ci vuole molta pazienza haha io anche sto in quella fase

Visualizza messaggio citato Non so.. 😅

Visualizza messaggio citato Cara, che dirti. Se stai bene e ti fidi del professionista scelto...

Visualizza messaggio citato Ciao Caterina.. eppure sto seguendo la stessa dieta che mi ha dato un professionista..🙂
Comunque si può dire 3 mesi..
Io sono sempre stata veloce a perdere peso..

Visualizza messaggio citato Mia cara ma così ti stai facendo male, seriamente. Quello che descrivi non è un regime alimentare sano e non è sano perdere 17 kg in due mesi. Fatti seguire da un professionista!

Visualizza messaggio citato Solo proteine appesantiscono il rene e assenza di carboidrati rischia di provocare calo di zuccheri. Sempre farsi seguire da professionisti!

Visualizza messaggio citato Mai chili di troppo il giorno del matrimonio onestamente mi pare esagerato e non mi pare nemmeno un bel messaggio. Premetto che non mi sento colpita avendo una 38,ma secondo me te la potevi risparmiare! Come si dovrebbero sentire le spose che hanno qualche chilo di troppo? Un po' di solidarietà tra donne non farebbe male a volte!

Visualizza messaggio citato Il vino è deleterio!

Visualizza messaggio citato Come ti capisco mannaggia l alcooll😭😭😭

Io dovrei perdere circa 15 kg e mi sposo ad agosto spero di farcela ma è durissima

Visualizza messaggio citato 350 gr di verdura e 130gr di carne o pesce sia a pranzo che a cena. Pensa che ormai Sn abituata a mangiare così... 😀

Confermo che pure io sono un po' preoccupata. Mi sposo il 18 aprile e con le feste sono aumentata di quasi 2 kg (io però non prendo mai nemmeno un etto). Sono pochi è vero, ma a me danno noia lo stesso perché avrò un vestito a sirena che si vede anche se respiro 🙄😅

Dieta CHETOGENICA ragazze, è un salva vita contro i chili in eccesso!!!!! Fidatevi!! O comunque dieta PROTEICA, unicamente proteine. Tanta acqua e tante proteine. Fatevi seguire da una nutrizionista ma MAI chili di troppo il giorno del matrimonio! 😁

Visualizza messaggio citato Ciao Gaia . In quanto tempo ?

Sono nella tua stessa situazione il 15 maggio si avvicina e mai come qst anno le feste di Natale mi hanno distrutto...però ce la sto mettendo tutta...di dove sei??perché se vuoi posso passati il num della mia nutrizionista credimi è unica...con lei ho perso quasi 30 kg....cmq basta stare attenta alle schifezze varie e mettevi tanta tanta volontà!!ce la faremo!!💪🏼💪🏼

Visualizza messaggio citato Domani andrò a vedere per la prima volta abiti da sposa con mia madre (la sto portando con l’inganno) in quanto la mia migliore amica non potrà accompagnarmi. Location forse l’abbiamo trovata, partecipazioni scelte (molto semplici tanto sono dei fogli che andranno nel dimenticatoio) bouquet ho la fioraia che mi conosce da 26 anni quindi so già da chi andare. Chiesa presa. In realtà ora dovremmo risparmiare a più non posso 😂😂😂😂. Comunque se ti va contattami in privato, non vorrei intasare il post 😘

Visualizza messaggio citato A voglia...🙂🙂
Noi invece il 6 agosto del 2021..😊
Come vanno i preparativi?

Visualizza messaggio citato 2 luglio 2021. C’è tempo 😅

Visualizza messaggio citato Ci riuscirai sicuramente... quando vi sposate?😊

Visualizza messaggio citato Subito dopo le feste, diciamo che ciò che prendiamo a Natale sono “liquidi” e cioè non sono veramente dei kg in più. Roba che appena si torna ai nostri ritmi normali si perdono facilmente. Ora io sono una 44 e quando mi sono conosciuta con Giuseppe ero una 40. Al momento punto a tornare nella 42 senza dover saltellare nei pantaloni ogni volta che me li infilo. Per rientrare nella 40 ho ancora un anno e mezzo di tempo. Io sono una che beve vino ed è proprio quello che mi frega..... infatti ora nel frigorifero non ci sono più alcolici.