Paura aereo

Visualizza messaggio citato Infatti io a breve ci devo andare...perché ormai mancano 3 settimane alla partenza

Anche io ho paura di volare, ma credo mi farò dare qualcosa dalla mia dottoressa perché non voglio precludermi la visita a posti bellissimi solo per paura!!

Visualizza messaggio citato Anche io sono ansiosa e claustrofobia non riesco a stare chiusa neanche in un centro commerciale fra 23 mesi mi sposo solo il fatto che l anno prossimo dovrò pronotate il viaggio mi mette ansia non ho mai preso neanche il treno come dv fare 😐😐

Volerò per la prima volta proprio in occasione della nostra luna di miele alle Seychelles. Siccome sono parecchie ore di volo, la prima cosa che ho fatto è stata scegliere una compagnia "buona". Mi sono fatta consigliare e alla fine abbiamo prenotato tramite Emirates (che ha anche schermi belli grossi per ogni passeggero per distrarsi con film ecc...). Non ho idea se possa o meno patire l'aereo quindi sicuramente passerò in farmacia per farmi dare qualcosa. Per l'ansia...è normale! Credo che chiederò al mio medico di prescrivermi qualcosa ma non vedo davvero l'ora di partire per quelle mete paradisiache...quello mi smorza già un pò l'ansia!

Noi quando siamo stati in viaggio di nozze in Madagascar (9 ore di volo) abbiamo preso le gocce di valeriana ed un po ci hanno fatto assopire, ed anche noi all andata abbiamo volato di notte

Io soffro la claustrofobia e ho anche attacchi di panico ma prendo l'aereo almeno una/due volte al mese da sempre ( perchè devo!)e cerco di fare training autogeno tutte le volte. Per il viaggio di nozze ho scelto la notte per farmi passare meglio il tempo e poi una cura di melatonina e carboidrati per aiutare il sonno e libri

Ecco avrei voluto scriverlo io questo post

In teoria non ho paura a prendere l'aereo, l'ho già fatto ma... il posto più lontanto è stato le Canarie o Creta. Per il viaggio di nozze andremo prima in Canada Ovest poi a Maui, ho fatto calcolare a fm le ore di volo e a parte lo scalo milano/francoforte, poi da francoforte a Calgary... eh niente quando ho REALIZZATO mentalmente le ore di volo mi sono detta "oddio ma è tantissimo, in volo, poi una bella parte sopra l'oceano, ok vado in ANSIA"

Tanti anni fa prendevo un calmante non farmaceutico, ma alle erbe, composto da valeriana, biancospino e passiflora, ma non so se possa essere un "palliativo" o se considerare qualcosa di più... efficare

Vabbè ho ancora tempo perchè dovremmo partire dopo la metà di luglio, leggendo i consigli qua sotto, comunque tanto dovrò parlarne con il mio medico anche perchè prendo già la pastiglia (dose minima) per la pressione alta, non vorrei fare qualche casino.

piuttosto... si vedo che il consiglio del vino potrebbe calzarmi a pennello

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Sono esattamente così e stavo effettivamente chiedendo anche io in giro cosa potrei prendermi come calmante perché dovrò affrontare un tot di ore per il viaggio di nozze, mi hanno consigliato rimedi naturali tipo la valeriana oppure la melatonina... se riesco andrò a sentire dal mio medico oppure in farmacia!

Quanto ti capisco...anch'io sono come te!!
nonostante la mia fobia continuo a prendere aerei nell'attesa mi passi!!
per la luna di miele abbiamo scelto emirati arabi e Seychelles, nonostante le ore di viaggio non ho mai chiuso occhio!!!
posso dire però che per la prima volta nella vita mi sono persa via un po' guardando film a raffica!!

Ci sono delle goccine per tranquillizzarsi... e magari aiutarti a dormire: valium o lexotan... paralane con il tuo medico di base che ti saprà fare una giusta prescrizione!

Anche il mio FM ha paura dell'aereo anche se ci scherza su e in tutta la sua vita ne ha preso solo 1 di due orette per andare a Corfù. Il problema è che come secondo viaggio in aereo dovrà andare negli USA...dato che sarà il nostro viaggio di nozze.

Alcuni consigli che ho si dividono in due categorie:

1. Svago: devi riuscire a distrarti durante il viaggio leggendo, vedendo un film o un intera serie tv, ascoltando musica.

2. Affiancare a quello descritto sopra un rilassante omeopatico (se vuoi evitare medicinali) come ha fatto fm al suo primo viaggio e anche se non ha dormito si è goduto il viaggio senza ansie

Io ho preso l'aereo una volta sola nella vita ma non lo prenderò più, ho troppa paura, quindi il viaggio di nozze lo farò in Italia.

Si io ci sto male proprio quelle ore sul aereo!! Ogni minimo rumore lo interpretato come pericolo!!! Non riesco proprio a rilassarmi! Vorrei tanto essere diversa ..ma pur impegnandomi la paura non mi abbandona ! La cosa positiva mia è che nonostante la paura alle stelle mi rischio e prendo ugualmente l’aereo. !

Ciao, è stato da sempre motivo di litigio fra me e mio marito l'aereo... Anche x il viaggio di nozze è stato così. Io ho un terrore assurdo e quindi abbiamo optato per una crociera.. alla fine è stata comunque la vacanza più bella in assoluto! Certo, è bello andare oltre oceano ma se devi viverti male il matrimonio x la paura...

Io adoro lo xanax e l'en. Però te li deve prescrivere il medico. I rimedi naturali su di me non hanno mai avuto effetto. Comunque complimenti. Io non salgo su un aereo nemmeno sottotortura

Ti consiglierei di parlarne con il tuo medico. Dipendende, ovviamente dal tuo livello di ansia, se sei molto preoccupata, tisane o rimedi naturali potrebbero non bastare, e avresti bisogno di un piano B. Il tuo medico potrebbe prescriverti un blando calmante per aiutarti a rilassati.

Ad fm diedero la passiflora. Un cucchiaino e passa la paura 😉

Vai dal medico per un farmaco, basta che sia un medico di cui ti fidi, se invece preferisci l’omeopatia prova con i fiori di Bach

Vai da mendico ( ma uno bravo) e chiedi...ci sono vari sonniferi come il tavor o simili...eviterei lo xanax che è vero che è rilassante ma è comunque uno psicofarmaco quindi può avere parecchie controindicazioni e non mi sembra il caso di sperimentare in viaggio di nozze...vai dal medico e fatti consigliare...

Io soffro di mal di mare e ogni volta prima di partire vado in farmacia a prendere il medicinale adatto!

Visualizza messaggio citato Ma dai il vino mi hai fatto ridere 😂😂😂 troppo forte

Ciao, io ho il terrore dell’aereo ma viaggio da sempre (al momento sono in Brasile!)

Prende sempre uno xanax prima di ogni volo, non fa miracoli ma aiuta... te lo deve prescrivere il medico però!


altrimenti anche il vino aiuta parecchio 😉

Ciao io non ho paura quindi non saprei ,calcola che in media i miei voli durano 10 /12 ore ,però so che ce qualcosa tipo rilassanti ,prova andare in farmacia e chiedi .