Chi bella vò parì nu poc adda patì!

Io del mio non ho foto (la foto in abito da sposa che c'è tra le mie foto non è quello che ho scelto, ma il corpetto è simile e il modello anche), ma anche io l'ho preso anche se ho un po' di chiletti da perdere, mi piaceva troppo, quindi posso capirti!

Pensa che io il pane me lo compro contato giorno per giorno, infatti in casa nostra non si avanza mai! Quando vado da mia mamma è un disastro, mi mangerei anche il cestino!

Bellissimo l'abito, direi che ne vale decisamente la pena!

Si anche io faccio così.. ogni tanto ... però ti confesso che mi limito molto... avrei voglia di dolci gelati ecc... ma nn lo faccio... anche quando mangio pasta io sarei capace di mangiare un piattone... perchè cmq sn una buona forchetta ma mi faccio il mio giusto piatto e basta perchè so che se potessi mi mangerei anche il piatto! ahahahhaha... nn ti dico il pane... se me lo metti davanti me lo mangio così... senza nulla... quindi va bhe... patisco un pò... pensando solo al mio ABITO MERAVIGLIOSO =) hai guardoto le foto nella mia pagina ? fidati ogni sorrerenza ne vale la pena... poi dopo il 2 luglio... si salvi chi può... aahahahhaha

Ragazze per esperienza personale posso solo dirvi che finchè non si regolarizza l'intestino difficilmente perderete peso , nonostante si passano giorno a mangiare finocchi,insalata ed evitare tutto il resto ... io ho rovato il mio benessere , e non rinuncio a nulla ! In bocca al lupo a tutteeee

Bravissima!! Io ho preso appuntamento stamattina con l'atelier per il 3 dicembre e sono in ansia totale.. ho 10 kg da perdere, 2 gia persi ma in due mesi ce la farò?!?!?

Ah, allora ok, se comunque ogni tanto la pasta la mangi è perfetto! Sulla mia dieta c'è scritto che posso utilizzare il secondo come condimento per la pasta, infatti spesso mi faccio la pasta al tonno, oppure al ragù, da portarmi al lavoro, ovviamente il ragù lo faccio io e so cosa ci metto dentro!

Anche io la pasta non la mangio tutti i giorni, la sera potrei mangiarla in brodo, infatti ogni tanto mi faccio una pastina o un riso in brodo, a mezzogiorno la sostituisco con 50/60 grammi di pane integrale, quando al lavoro mi porto un secondo di pranzo!

Io amo la coca e le bibite... tutte!!! =( ti capisco... dobbiamo soffrire un po... ma in viaggio di nozze nn c'è né per nessuno!!!ahahah

vino e birra sono i miei peccati di gola così ho dovuto fare anche 3 settimane prima senza un goccio di vino però ne è valsa la pena perchè l'abito si è chiuso

Volere è potere!!non dimenticare di abbinare lo sport alla dieta!! io prima delle nozze avevo rinunciato alla birra per 48 gg!!!( mi son rifatta abbondantemente in viaggio di nozze però!!!)

Io ne ho persi 10, ma non per il matrimonio, già prima, ora sono in pace con me stessa.

Io sono in cura da 4 anni da una dietista e una endocrinologa. Ho perso 10 kg il primo anno, poi mi sono "seduta sugli allori" e non sono più andata giù, ma per fortuna, nonostante vivessi più di sgarri che di altro, non li ho ripresi. Ora mi sono messa in testa di perdere 20 kg prima del matrimonio, non so se ce la farò ma ci sto provando! Ho anche già scelto l'abito, la commessa ha detto che per un paio di taglie non ci saranno problemi a portarlo a misura, e conoscendo bene il negozio dove l'ho preso so che posso fidarmi! Nelle ultime settimane mi sto impegnando seriamente, e non è per nulla facile, soprattutto quando gli amici cercano di trascinarti a tutte le sagre possibili e immaginabili! Per ovviare al problema ho intensificato gli allenamenti in palestra e mi sto impegnando a non sgarrare di una virgola in settimana!

Però permettimi di darti un consiglio: è sbagliatissimo eliminare pane e pasta, è sufficiente ridurli e preferire le farine integrali, inoltre dici che "la fame è tanta", se intendi che ti verrebbe voglia di un bel dolce posso capirti e lì bisogna resistere, se invece hai proprio fame, cerca di riempirti con frutta e verdura, o magari uno yogurt magro! Anni fa seguii una dieta da 1200 kcal, consigliata e tenuta sotto controllo dal mio medico di base, il risultato è stato che ho perso 20 kg e ne ho recuperati 30! La dieta che sto seguendo ora, invece, è da 1600 kcal, e so che se evitassi di sgarrare avrei già perso il peso che dovrei, senza avere fame!