Il Club delle Sposine a Dieta!

Io da anni ho eliminato pane, pasta, latticini e dolci...cose che mangio in occasioni speciali. Purtroppo per chi sta come noi è l'unico modo...anche se la cosa più importante è fare controlli regolari. Sicura che la tua dose è giusta? Se sei curata bene quando sei sotto terapia con una buona alimentazione non dovresti ingrassare. Magari devi aumentare il dosaggio.

Tiroidite di Hashimoto anche io dal 2006, è cronica, per cui Eutirox a vita, ma non sono in forma. Negli anni ho preso 15 chili e non c'è verso di farli andare via.
Adesso sto provando ad eliminare i latticini, visto che mi danno gonfiore e fastidio e basta e sto limitando i cereali, anche quelli ormai solo un fastidio e non più piacere della tavola

Eccomi qui..ank io a dieta. Ho ripreso una dieta ke mi ha dato la nutrizionista e cerco di andare in palestra. Almeno 10kg devo cercare di perderli..ma ho 1anno davanti..quindi speriamo..forza ce la faremo..

Stai seguendo una terapia in questo periodo? Io quando prendo eutirox dimagrisco senza problemi...basta stare attenta al cibo e fare un po' di movimento. In realtà tutto questo lo faccio sempre...anche quando non prendo medicine per limitare l'aumento di peso

Ragazze finalmente qualcuno che mi può capire...anche io soffro di ipotiroidismo e ultimamente sembra che nn riesco più a tenere sotto controllo la mia tiroide..perché ci sono giorni che mi sento malissimo con me e con il mio corpo. E in più mi hanno trovato dei noduli che devo tenere sotto controllo..ma nn è finita soffro di reflusso gastro esofageo avendo ernia iatale ..e alcuni giorni mi sento a pezzi e ho paura di nn riuscire a perdere peso per quel giorno ...

A me andava benissimo anche eutirox...però non è stabile...oscilla tra ipo e iper e quando va in iper sono costretta a sospendere le medicine. La sfiga è che erano due anni che stavo da paura...a tre mesi dal matrimonio puf...si ricomincia da capo

Io conosco il tiche come nuovo farmaco! Pare sia la rivoluzione e lavora meglio dell'eutirox! Provare per credere!

Eccomi qui...tiroidite di Hashimoto scoperta nel 2010. Dopo mesi di tapazole perché ero in iper ho preso ben 13 kg. Con costanza e facendo la fame ne ho persi 8 nei tre anni in cui sono stata senza farmaci. Poi l'eutirox iniziato due anni fa e finalmente tornata al mio peso forma. Ma non poteva essere tutto facile...no...a tre mesi dal matrimonio con il vestito già ordinato ritorno in iper. Mi sospendono l'eutirox e riprendo subito tre kg. Tra qualche giorno devo rifare le analisi. So che c'è di peggio nella vita e che alla fine si campa benissimo pure senza tiroide...ma chi ha questo problema sa che è una malattia maledetta perché ti fa prendere chili su chili e non c'è niente da fare...mina la tua autostima. Io sono rassegnata a una dieta da fame, vado in palestra due/tre volte alla settimana ma quando sono senza farmaci non c'è niente da fare, ingrasso comunque.

Fosse solo quella.... Cmq prendo 3 ormoni al giorno e puoi bere quanto vuoi ma la ritenzione resta li. Io seguo dieta nutrizionista ho perso qualcosa prima dell'estate. Ma ora devo riprendere... :*

Ciao anch'io sono una prossima sposa e sto nettamente a dieta e la dieta che realizzo e quella fai da me perché sono del parere che noi sappiamo quello che fa male e dobbiamo nettamente cancellare speriamo solo di riuscire nella costanza in bocca a lupo a tt voi

Ciaoooo proprio prima ne parlavo con mia mamma dell argomento dieta....vorrei perdere giusto 2 o 3 chiletti con dieta fai da te cioè faccio colazione pranzo cena(tutto piccole porzioni) e qlc gg che proprio nn riesco faccio un piccolo spuntino nel pomeriggio

Per noi, niente diete fai da te! Tieni sott'occhio la ritenzione idrica

Eccomi presente! Negli ultimi anni ho preso 5 kg che non riesco proprio a buttare giù...sono troppo golosa...da oggi ho iniziato...dieta sana e palestra....

Io ho solo metà tiroide e prendo eutirox da 75.... Anche se ultimamente la mia tiroide, pur essendo metà funziona più del dovuto :0

Ciao!! Ci sono anche io! faccio una dieta che mi ha dato una nutrizionista. Devo perdere 22 kg...speriamo di farcela

Eccoci qua!! Pronti

Certoo, attività fisica molto molto importante!

Io sto facendo la dieta data dalla mia nutrizionista, associandola kn la palestra!
Nn ci riuscirei mai kn il fai da te!!

Ciao. Sono a dieta da dicembre e ho perso 14 kili. Adesso sto integrando anche dell'attività fisica e così spero di perderne altri 8/10. Mancano 9 mesi al matrimonio e devo farcela.. anzi, li vorrei perdere entro novembre.. cioè quando andrò a comprare l'abito. Oddio!! Chissà come starò! ! Voi avete suggerimenti per accellerare il dimagrimento. ?

Si questo club mi pare un'ottima idea a -7 mesi è proprio il caso di iniziare....per ora vediamo come va il fai da te

Fai una dieta particolare?
Ho appena eliminato i latticini (da pochi giorni) per vedere se il gonfiore sparisce.

Io purtroppo

Io sono x il nutrizionista e soprattutto palestra ... Le diete fai da te nn vanno bene anche perché molti non sanno che alcuni alimenti se ingeriti con un certo ordine funzionano ed io ne sono la prova evidente Anche se con sacrificio poi ci si abitua a mangiare sano più che altro ...infatti nn chiamiamola dieta ma corretta alimentazione

Io sono per dieta fai da te (togliendo i fuoripasto e le schifezze) e iscrizione in palestra....

Sposine di Napoli, un buon suggerimento per dietologo/nutrizionista???

Super d'accordo!! Con un po di attività fisica aggiungerei

Io inizio lunedì!! Farò una dieta fai da me perché tanto mi basta mangiare sano per perdere peso.. I miei kg di troppo sono perché mi piace mangiare e poi palestra!! Speriamo bene

I miei chili di troppo sono causati anche dall'ipotiroidismo, qualcuna di voi ha lo stesso problema?

Ho dei buoni propositi dieta ferrea insieme al mio futuro marito per stare bene e in forma

Sisi. Sta funzionando :-)

Mancano 7 kg .. in 3 mesi ho perso 12 kg

Iooooo eccomi. Dieta del nutrizionista iniziata a maggio ho perso 15kg mancano circa 13 kg ancora c'è la faroooooooo