Dieta

Visualizza messaggio citato Si si! Tra un anno anche io! 😘 tanti auguri!

Io sto perennemente a dieta.... ora ho anche un personal trainer che mi segue... tra un anno devo essere al top!

Visualizza messaggio citato Si daiiii 😘😘😘

Ahahah😂😂😂 allora abbiamo anche quello in comune😂😗😆!! Guarda non buttiamoci giù pensiamo che dobbiamo cercare di esser bellissime x noi stesse e x il nostro fm😘 concentriamociiiii ce la faremo😎🤞

Visualizza messaggio citato Vabbè! Tanto ormai il matrimonio sarà passato 😂 comunque complimenti!

Io ho perso 7 kg in tre mesi e sono felicissima. Ovviamente, li riprenderò tutti in viaggio di nozze😀

Xke ci stavo meglio nel vestito ke ho preso cosi nn lo doveva tanto stringere in vita

Visualizza messaggio citato Anche io ci metto un attimo a prenderli è una vita per perderli! Il mio metabolismo non è lento... è proprio morto 😂😂😂 dai dai cerchiamo di farci forza!!!

Visualizza messaggio citato Eh sì! Lo stress è disastroso per tutto!!!

Anche io dovrei perdere qualche kg... più di qualcuno a dirla tutta😂😆! Sto seguendo una dieta dalla dietista è un anno, ci da qualche mese ho sospeso lo sport per cui sono in fase di stallo😣 che odio! Noi 2 abbiamo lo stesso countdown x cui prefissiamoci un obbiettivo e cerchiamo di raggiungerlo! Purtroppo per fisici come il mio è un attimo ingrassare un eternità dimagrire 😖.. xò mai perdere la speranza ce la metteremo tutta! Molto fa lo sport minimo 30 minuti di movimento al giorno fissi (camminata , nuotata ecc. Ecc...)! E i risultati si vedono ! La regola è mai fermarsi mai buttare la spugna😉😘

Visualizza messaggio citato Tra qualche giorno partiremo per il mare... spero di rilassarmi e sbloccare il mio organismo un po’ stressato 😂😂

Visualizza messaggio citato Tieni duro che magari la situazione si sbocca ed inizi a scendere di peso! Stai tranquilla! Per novembre ce la farai!

Visualizza messaggio citato Che bello 😍 tanti auguri per tutto allora

Visualizza messaggio citato Come mai ti ha detto di prenderli?

Visualizza messaggio citato Sei stata bravissima!!! Complimenti e tanti auguri!

Io ne vorrei perdere 4 ma non è affatto facile!!! Sono seguita da una nutrizionista ma da novembre salgo e scendo continuamente di 1kg non è facile ed è frustrante 😓 a novembre dovrei iniziare con la ricerca dell’abito e volevo essere giusta per quel periodo

Io non voglio pensare al problema peso in questo momento.....
ad ottobre partoriró e spero di perderli subito come con la prima gravidanza così da entrare perfettamente nel mio vestito!!!😊

A me quella dell'atelier mi disse prendi 2 kg ma nn perderli infatti ero 57 ed ora 59 ma li voglio perdere di nuovo

Io ho iniziato una mega dieta a gennaio 2017. dovevo sposarmi ad ottobre. tra dieta, camminata e acquagym ho raggiunto l'obiettivo dei - 20 kg sn stata orgogliosa e felice

Visualizza messaggio citato Tanti sacrifici ma poi i risultati li vedi e quando ricevi i complimenti anche dal nutrizionista allora capisci che sei sulla strada giusta!

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Gia, però da dopo il matrimonio che sarò piu tranquilla a livello di tempo vorrei mettermi a fare le cose bene, cioè basta pizze e panini e vorrei cucinare cose sane magari per mettermi in forma per la luna di miele (che faremo a novembre - 5 mesi dopo il matrimonio). Cmq già fare sport aiuta tanto

Visualizza messaggio citato No, non è facile per niente...

Visualizza messaggio citato Giustissimo! Lo farò!

Visualizza messaggio citato Bravissima!!!

Inizia ad eliminare il.pane e i dolci..io così ho perso alcuni kiletti...

Io anche vorrei perdere quei 6 o 7 kg solo che nn è facilissimo

Perfettooooo proprio così

Attività fisica e dieta seguita dal nutrizionista e sono a meno 12 kg in 5 mesi..ora sono in formissima!

Visualizza messaggio citato Il vestito sta largo anche a me... però sono quei chiletti che mi permetterebbero di sentirmi proprio sicura di me... vorrei essere al meglio

Io nn voglio perdere troppo....... ma quel pochino per sentirmi bellissima......

per fortuna che il vestito mi sta largo.....ma tra pochi giorni dovrò fare la prima prova e mi prenderà le misure.....

Visualizza messaggio citato Meno male! Grazie 😊😊😊

Siamo in tante sulla stessa barca, non ti preoccupare