Aaaaaaa ragazze sto lavando tutte le cosine della mia piccola...sono alla quarta lavatrice!! E non ho ancora finitooooo! Mi hanno dato tantissima roba 😬
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Infatti..nono ma nn mi sento mancare nulla..sinceramente c'è un po di tutto nella dieta..poi dai sono solo 8 settimane ancora
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Dai forza Sara!! 1800 calorie non sono mica poche, vedrai che mangiando bene e correttamente ti sentirai più sazia e non avrai fame!! Figurati che in realtà dovremmo assumere solo 300 calorie in più(ad esempio una banana!) rispetto a quanto mangiamo di solito 🤗
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Sugli orari per me è difficile abituarmi a essere regolare, non ci avevo mai pensato sinceramente, ma ci proverò! Infatti l'importante è che stiano bene loro e crescano, grazie per i consigli ☺️
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Sisi è abbastanza bilanciata e diciamo nn manca nulla..la dott mi ha anche detto per lei sono molto importanti gli orari, che siano sempre uguali, per dare un ritmo regolare anche alla bimba, cercare di mangiare ogni 3 ore, e importante fare lo spuntino la sera prima di dormire..inoltre ha detto che meglio evitare tutti i carboidrati bianchi e preferire integrale, riso meglio poco perché ha un elevato apporto glicemico, e se abbiamo fame possiamo aumentare la quantità del secondo perché le proteine nn hanno alcuna controindicazione.. spero di esserti di aiuto secondo me si mangia bene..basta nn mettersi in testa che è una dieta per nn soffrirne..l'importante che i nostri piccolini stiano bene..
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In realtà ho solo indicazioni, non ho la dieta compilata, quindi spero di stare andando bene, questa non sembra male è bilanciata
Ieri ragazze un incubooo per la prima volta in 8 mesi nn trovavo una posizione e nn sn riuscita a dormire..ho dormito pochissime ore ma così male..proprio mi fanno male i fianchi la schiena è assurdoo mi rigirato in continuazione e una faticaa per girarmi..io più che calci ora sento proprio lei che si ritorce nella pancia..secondo me ci sta stretta piccola mia..🤰🏻😪😔
Ed eccoci qua sa oggi ufficialmente a dieta..ho fame solo a pensarci..però non è tanto ristretta come pensavo devo solo dimenticarmi cosa sono i dolci..e per fortuna che questa gravidanza ho più voglia di salato che dolce!! È da 1800 calorie 😬
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Sono sicura infatti che ti piaceranno😍 entri in acqua e ti senti un fuscellino😍 quado esci è una cosa stranissima, come se il corpo si era dimenticato dei chili in piu e li senti tutti all'improvviso! Ma in acqua è una sensazione bellissima! Mi sono innamorata!❤ fammi sapere poi come va!
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Ciao! Pensa che io le ho comprate in offerta su zalndo piu o meno 2 settimane fa e nom sono riuscita a provarle perché mi prendono i crampi😱
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Hahaha, io invece il contrario pensa 🤣🤣 ho sempre detto vorrei il cesareo e invece, non so come mai, adesso spero proprio di poterlo fare naturale!!! 🤞🤞
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Hahaha brava, prova ma se non ti senti non comprarle, magari sbagli pure numero sennò ahahah!! Cmq per il fresco hai proprio ragione, nonostante mi inizi a pesare adesso, con il fresco sopporterei di più!!! Da venerdì dice che piove, speriamo 😂😂😂
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Capito! Farai anche acquaticitá nel corso? Nel senso avete.una piscina oppure farete le prove del parto in acqua? Io gia di mio faccio in piscina acquaticitá! È una salvata perche distende e sgonfia! A me hanno detto che i mariti possono essere presenti a tutte le lezioni....ma se siano indispensabili o no ancora non so dirlo. 🤷♀️ speriamo in bene💪
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Per il momento tutto teorico, abbiamo 2 incontri di acquaticita' e siccome ogni volta è con un docente diverso (medico, ginecologo, pediatra, ecc..) l'ostetrica dobbiamo ancora conoscerla. L'incontro dove è richiesta la presenza del papà è 1 solo agli altri può partecipare ma non è indispensabile 😬
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La.penso esattamente come te! Quel che sará sará, l'importante penso sia non avere pretese, la natura fará da se e noi ci muoveremo di conseguenza, come pensiamo sia giusto per noi e per i nostri bambini😊❤
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Ehhhhh ti capisco! Noi qui ancora manteniamo temperature piu alte, purtroppo si è l'umidita!!! 😢 cmq dai il.periodo piu brutto penso sia passato...ormai deve arrivare il fresco...perlomeno la sera quando si va a dormire😍
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Siamo una montagna russa di emozioni e paure ed è normale. E fortunatamente siamo tutte diverse quindi non credo ci si debba "preoccupare o vergognare" delle proprie scelte, come ad esempio chi decide di non allattare al seno. Se fa star bene noi prima di tutto, farà senz'altro star bene i nostri piccoli. Io per il momento non sono spaventata del parto, ho più paura di un cesareo, ma non tanto per l'operazione in sé ma perché temo di perdermi un pezzo di intimità e magia, è difficile da spiegare.. Poi, se per problematiche varie dovrò farlo, pazienza, non sarà la fine del mondo!