Non dormo più 😅

Visualizza messaggio citato 😬😬😬😬😬😬😬

Visualizza messaggio citato Tranquilla, la vado a cercare.😊😊😊

Visualizza messaggio citato Sinceramente no, mi sa che inizierò 😊😊😊. Grazie

Visualizza messaggio citato Si si la beviamo infatti alla sera crollo, ma alla mattina mi sveglio sempre presto🤦‍♀️

* app: Simple Habit


Scusa il mio telefono fa casino sempre tra le lingue inserite e mi inserisce modifiche in automatico

Hai mai provato a fare meditazione? A me aiuta molto, anche solo dei suoni prima di dormire. Io di solito, tramite la app che uso (Simile Habit), uso le theta waves che sembrano calmare la mente secondo alcuni studi. A me funziona non so che dire, sono anni ormai che uso questi suoni e mi sembra che la qualità del sonno sia migliore quando mi addormento così

È una cosa assolutamente normale. Magari quando vai a dormire fatti una tisana… 😘

Visualizza messaggio citato Grazie🥰🥰🥰

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Buona tisana allora e buona notte

Visualizza messaggio citato Bellissima cosa se la cosa ti aiuta, ormai a noi manca veramente poco, vediamo se domani mi sveglio all'alba, intanto adesso tisanina rilassante.

Io ho iniziato a non dormire da un mesetto e dato che la cosa mi ha debilitata parecchio e inacidita ho dovuto trovare una soluzione. Ora dopo cena mi faccio almeno un ora se non di più di camminata mi aiuta a non pensare e rilassarmi, vado sola in quanto ultimamente la mia irritazione verso le persone cresce in modo inversamente proporzionale al diminuire dei giorni.

Sto dormendo molto di più e devo dire che la mia irritazione sembra drasticamente diminuita

Visualizza messaggio citato Grazie del consigli😊😊😊

Io dormo di media poco (tipo 5/6 ore a notte) e soprattutto quando sono sotto stress dormire è proprio un optional 😅 prova a fare qualcosa di rilassante prima di dormire oppure puoi ascoltare le meditazioni guidate.... L'importante se ti svegli di notte è che non inizi a fare cose tipo alzarti o guardare il cellulare perché se no il cervello si sveglia del tutto e addio sonno 🐑

Io sono 2 mesi che mi capita anche se vado a letto tardi...e poi sono distrutta

Visualizza messaggio citato Aiutooooo, come farai🤣🤣🤣

Io non dormo già da ora che ne mancano 47 di giorni, figurati😅😅😅

Visualizza messaggio citato Prova la maschera per le occhiaie dell’estetista cinica! Con me ha fatto miracoli!

Non ancora, spero vivamente non succeda! 😊

Visualizza messaggio citato Si si per dormire fino quell'ora dormo ma le occhiaie le ho da sempre😅

Io mi sono sempre svegliata alle sei, da che ho iniziato a lavorare 😂 comunque è normale, basta che tu dorma il resto della notte, o ti verranno le occhiaie 😱

Ciao anche a me e successo non dormivo per nulla veramente e se dormivo solo incubi

Visualizza messaggio citato Beh dai avete quasi un anno troverete tutto.

Visualizza messaggio citato Abbastanza. Abbiamo fermato la chiesa il ristorante e l’animazione . Ci manca ancora molto 😰

Visualizza messaggio citato Sicuro, vi mancano tante cose?

Visualizza messaggio citato Un po’ di stress per quanto riguardano i vari preventivi . La ricerca del ristorante è stata tosta.. ora tanto più quella di un fotografo 😱😰. Trovato quello sicuramente le cose andranno più lisce

Visualizza messaggio citato Urca!! Già fai gli incubi? Per fortuna quelli non li ho più fatti.

Io mi sposo il 1 Luglio 2023 e ogni notte sogno il matrimonio 😂( anzi, sono più incubi che sogni). Non ne posso più .. ed è solo l’inizio .
Forza che manca poco e finalmente tornerai a dormire serenamente!

Visualizza messaggio citato Dai allora manca davvero poco anche alla partenza!!

È normale! Vedrai che recupererai in luna di miele 😂

Visualizza messaggio citato No noi non abbiamo più nulla da fare, solo aspettare mercoledì 😅

Io no 😅forse perché finalmente da un paio di giorni abbiamo temperature più umane di notte e sto recuperando le ore di sonno perso a causa dei 30gradi notturni con 76%di umidità di questo luglio!🫣🫠

Visualizza messaggio citato Beh ci sta tutta! L'importante è che riesci a riposare. Un abbraccio