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Arianna
Sposa Abituale Luglio 2022 Torino

Stare bene con se stessi

Arianna, il 17 Giugno 2021 alle 13:51 Pubblicato in Prima delle nozze 0 53
Salvato
Una premessa è d’obbligo: qui voglio parlare di stare bene con se stessi e essere in forma e non di chilogrammi o centimetri!
Le spose che già ci sono passate mi hanno detto che quel giorno erano in gran forma e stavano bene con il loro corpo.
Io nello specifico vorrei solamente fare andare giù un po’ di pancia per sentirmi meglio con me stessa! Credo seguirò una sana alimentazione e continuerò con lo sport che già pratico.Voi? Siete riuscite a mettervi in forma per il fatidico SÌ? 😊Fatemi sapere e svelatemi il vostro piano di attacco! 💪🏼

SI

74%

151 voti

NO

25%

51 voti

53 Risposte

Ultime attività da Francesca, il 19 Giugno 2021 alle 17:21
  • F
    Sposa Abituale Aprile 2022 Brescia
    Francesca ·
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    Concordo in pieno con il tuo pensiero!!!
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Bravissima! Hai scritto le cose più importanti! 😉
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  • Flavia
    Super Sposa Settembre 2022 Taranto
    Flavia ·
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    Mi sposo tra più di un anno e mi sono già messa in riga, perché non voglio nulla di drastico: voglio stare bene. Mangio bene mi muovo, ma soprattutto, ascolto il mio corpo: mi do tempo e tregua. Consiglio a tutte lo stesso approccio A LUNGO TERMINE.
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  • Lolla
    Sposa Master Agosto 2021 Pescara
    Lolla ·
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    Ma si! sicuramente quando ho voglia di qualcosa non ci rinuncio.. anche quello fa bene all'anima e alla mente Smiley winking

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  • Eleonora
    Sposa VIP Dicembre 2022 Treviso
    Eleonora ·
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    Guarda io non mi faccio problemi perché vado in palestra più volte alla settimana, mangio sano e sono comunque magra di mio. Perciò non farò nulla di diverso

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  • Luciapia
    Sposa VIP Giugno 2021 Foggia
    Luciapia ·
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    Ti ringrazio ☺️
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  • Valeria
    Sposa Abituale Giugno 2021 Napoli
    Valeria ·
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    Guarda, io speravo di perdere più peso per il giorno del matrimonio, ma onestamente dopo questo anno terribile (di perdite di persone care, lavoro super stressante, cure pesanti per il mal di testa, e non nominiamo neanche tutta la questione covid) quello che ho conquistato è la consapevolezza di essere un po’ una sopravvissuta, e soprattutto di essere tanto fortunata perché le cose veramente importanti o le possiedo già o le sto per ricevere 😊 oggi mi sento bella comunque, felice, normale, vera e con un bel mondo dentro. Quindi alla tua domanda risponderei di sì, anche se non è vero dal punto di vista materiale, perché mi sento molto molto meglio con me stessa. Credo sia il migliore traguardo da raggiungere 🌈
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  • Lola
    Super Sposa Luglio 2021 Lucca
    Lola ·
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    Sto facendo solo ginnastica, per sentirmi meglio non per dimagrire.

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  • S
    Sposa VIP Luglio 2022 Salerno
    Simona ·
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    Più che fisicamente vorrei stare bene con me stessa psicologicamente... L'aver rimandato il matrimonio mi ha scombussolato abbastanza 😞😞😞 mi sento persa e vuota...
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  • Simona
    Sposa Master Luglio 2022 Torino
    Simona ·
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    Assolutamente d’accordo gli obiettivi sempre a prescindere dal matrimonio.
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  • M.laura
    Sposa TOP Marzo 2020 Roma
    M.laura ·
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    Diciamo che tutti i “non-problemi” che attanagliano le spose (dal meteo all’emozione, dalla musica alla taglia, dalle scarpe alle foto, ecc) li ho superati in un attimo. L’attimo in cui è apparso il cov. L’unico pensiero era sposarci. Anche solo civilmente ma riuscire a coronare il nostro sogno. E nonostante il dpcm approvato nella notte ed entrato immediatamente in vigore che bloccava tutte le cerimonie, lo scorso anno (l’8 marzo) ci siamo sposati ❤️
    Come vedi tutti i problemi sono relativi.
    Il peso non ha alcuna importanza perché l’uomo che abbiamo vicino ci ama per ciò che siamo 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
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  • Sonson
    Super Sposa Agosto 2019 Udine
    Sonson ·
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    Si, ma involontariamente! Nel periodo pre matrimonio sono arrivata a pesare 53 kg solo per lo stress del periodo, e mangiavo normalmente, non mi ero messa a dieta, non ho fatto sport, nulla. Non era voluto scendere così tanto, contro i miei normali 60 kg che sarebbero quelli giusti per la mia altezza.
    Poi tra pandemia ecc li ho ripresi con qualche interesse 😅
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  • Virginia
    Sposa Master Settembre 2021 Trieste
    Virginia ·
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    Grazie di cuore, davvero! Anche se l'ho fatto solo per me stessa e quindi c'è un sano egoismo alla base.. il mio augurio è che tutti possiamo sentirci bene con noi stessi. Ma davvero, nel profondo, perché poi sì che siamo davvero liberi 😘
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  • Virginia
    Sposa Master Settembre 2021 Trieste
    Virginia ·
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    È stato un percorso lungo, ma ne è valsa la pena 😘
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  • Gaetana
    Sposa Abituale Ottobre 2021 Catania
    Gaetana ·
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    A luglio dell'anno scorso abbiamo perdo il nostro primo bimbo, ero di 4 mesi. Considera che avendomi la gravidanza causato uno sbalzo della tiroide solo in quei pochi mesi ho messo 4 chili e già partivo con qualche chilo in più. Subito dopo aver perso mio figlio non riuscivo a smaltire quei chili, ci sono voluti 6 mesi per iniziare a calare piano piano. Forse per questo ho trovato la forza ad una certa, perché avevo proprio il bisogno di rimettermi in sesto.
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Wow!!!! Che bravi siete stati!!! 😊 vorrei anche io seguire uno stile di vita migliore ma davvero non è semplice. Ti ammiro tanto! 😉
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  • Gaetana
    Sposa Abituale Ottobre 2021 Catania
    Gaetana ·
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    Ciao tesoro, noi siamo ex sposi maggio, adesso ottobre. Il mio compagno ha perso più di 17 chili in circa 9 mesi. Io invece da gennaio ad oggi ne ho persi quasi 8. Avendo spostato il matrimonio stiamo avendo la possibilità di andare ancora più affondo e quindi persi i chili adesso ci stiamo dedicando alla tonificazione ed a scolpirci un po'. Proprio oggi abbiamo avuto il primo allenamento in sala pesi. Per i prossimi 3 mesi cercheremo di essere costanti con gli allenamenti, continuare a mangiare bene. Io sto assumendo da 2 mesetti circa degli integratori per pulirmi e purificarmi un po' la pelle, visto che tra mascherine e sbalzi ormonali la situazione era diventata un po' critica con brufoli e macchie post brufoli. Importantissima l'idratazione, quindi bere tanto. Ovviamente faccio periodicamente maschere viso, patch anti punti neri, pulizia quotidiana ecc. Dalla prossima settimana partirò anche con integratori unghie e capelli, perché soprattutto i capelli in estate sono molto stressati e portando spesso la coda preferisco occuparmene con un po' più cura anche con impacchi ecc. E nulla questo, per me più che preparazione al matrimonio è diventato proprio uno stile di vita che mi fa sentire bene e credo proprio porterò avanti anche dopo le nozze.
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Come tutte noi d’altronde!!! 🥰
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    “Non tutti i mali vengono per nuocere”, l’importante è che adesso comunque tu stia bene. 🥰
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  • Adriana
    Sposa Master Luglio 2021 Potenza
    Adriana ·
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    🤣🤣🤣🤣🤣
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  • Teresa e Mattia
    Sposa TOP Agosto 2021 Vicenza
    Teresa e Mattia ·
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    Si infatti la chiamo dieta ma in realtà non la si potrebbe neanche definire tale😂 perché mangio tutto solo senza fare i bis, e allo stesso tempo in maniera non esagerata…e



    basta 😂
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Indubbiamente ma non sempre é facile. Per questo per molte é importante esserlo il più possibile almeno nei giorni importanti come questo. Secondo me poi avere degli obiettivi può aiutare quindi la vedo una cosa anche positiva...😊
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  • Valeria
    Sposa Master Settembre 2021 Roma
    Valeria ·
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    Guarda ti dico una cosa. Fino a due anni fa non la sopportavo nemmeno io. Ero sempre a dieta come frutta mangiavo molti kiwi e prugne ma niente. Calavo di peso ma la pancetta restava. Purtroppo è conformazione e non solo. Quando mangio cose contenenti lattosio mi gonfio come una mongolfiera. Per casa copro tutto senza latosio mentre a lavoro e quando sono invitata prendo la pasticchina prima di mangiare e un problema è risolto ma la conformazione fisica quella è ed ho imparato ad accettarla. Avendo i fianchi stretti gli organi interni da qualche parte devono stare. In passato mi sono purw ammazzata di addominali ma sempre li restava. Ci ho fatto pace
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Ma se pesi 53 kg sei già a posto! Vuoi mica diventare uno scheletrino?? 😊 l’importante è stare bene!
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Le diete fai da te non si dovrebbero fare ma tanto sappiamo benissimo quali sono i cibi da evitare...perciò trovo giusto regolarsi anche un po’ da soli! 😊
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Tieni duro!!! Dai dai dai! 😊
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Ma speriamo succeda anche a me!!! 😂😂😂
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Bravissima!! Sarai sicuramente bellissima!!! Auguroni!!! 😊
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    É questo é ciò che conta! 💪🏼
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Wow! Che brava! 😊 io faccio invece una fatica tremenda!
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Grande! Se ti senti meglio é l’unica cosa che conta! 😊
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  • Arianna
    Sposa Abituale Luglio 2022 Torino
    Arianna ·
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    Ce la faremo!! 💪🏼
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