Stitichezza.... help!!!

Pugne secche e mela cotta la sera prima di andarea letto.

A me una cosa che ha sempre fatto effetto da quando ero piccola e anche adesso in gravidanza sono le prugne secche o i kiwi

In bocca al lupo.è una delle coae che nessuno ti dice sarà difficile quando aspetti!un bacio

Ottimo, proverò

Io come te!mi facevo un dec mooooolto lungo stile americano e poi..3 2 1...pistaaaaa

Si anche il minestrone benissimo. E quoto anche il laevolac se proprio non riesci non ha controindicazioni per le donne in gravidanza.

Ciao anto, io sono sempre stata abbastanza regolare ma in gravidanza sono cambiate un po'le cose! All'inizio l'alvo era addirittura diarroico! Ora che sono a 20+5 è comparsa un po'di stitichezza anche se non grave. Io ho notato che quando bevo tanto (anche 3litri al giorno!) vado più facilmente di corpo!

E un panetto naturale che vendono in farmacia tipo zolletta d zucchero lo sciogli in una bevanda calda vs bene anche x i bambini!

Psyllogel oppure benefibra sciolti in un bicchiere di acqua.sono praticamente solo fibre.e puoi provare con dei clisteri fai da te con acqua calda,olio e(facoltativo peró)sapone intimo.

Io sono sempre stata molto stitica già da prima e adesso non ti dico. ..io prendo uno sciroppo che tiene morbide le feci e crusca in pastiglie e comunque mi devo aiutare con microclismi al miele. ...

Io ne ho sofferto poco, anzi ho il problema contrario! Nei periodi in cui ne soffrivo mangiavo uno yogurt activia a metà mattina e merenda con mela cotta e prugne secche!

Ok x ora proverò con prugne e kiwi, se persite chiedo al gine. Grazie

Mia sorella mangiava le prugne secche e anche il mio dottore me le aveva consigliate....ma a me non piacciono!!!! È inutile! Prova con quelle e bevi tanta acqua!

Rimedi naturali sicuramente le prugne... ma tra un po'non si troveranno più... oppure kiwi a colazione a stomaco vuoto accompagnati da un bicchiere d'acqua a temperatura ambiente. Altrimenti il mio ginecologo mi ha dato lo sciroppo laevolac da prendere due cucchiai al mattino a stomaco vuoto i primi giorni, poi anche uno può bastare. Lo sciroppo non è un vero farmaco e non fa assolutamente male. Mi ha detto che potrei prenderlo anche tutti i giorni per tutta la gravidanza.

Cerca di fare passeggiate così che tieni l'intestino in movimento, bevi molto e verdura. A me funziona:-)

A me è stato prescritto, tra gli integratori da prendere in gravidanza, anche l omega 3...beh quest'ultimo mi aiuta molto con il discorso stitichezza...qualche volta mi capita solo di notare difficoltà ad evacuare per la consistenza delle feci...rimedio con una microsupposta di glicerina ed anche questo fastidio lo risolvo con successo!! Ora sono al 7 mese e tutto i giorni vado in bagno...

Semi di chia in insalata o yogurt ...funzionano

Credi vada bene anche il minestrone? Non vado pazza x le verdure ma credo che mi farò dare una mano da mia madre Per ora le nausee ci sono ancora soprattutto al mattino

Io mi facevo dei bei passati di verdura ( senza ne patate ne carote però) e abbondavo un pochino di più con l olio extravergine... Oppure acqua calda al mattino se nn hai troppa nausea...

Ok grazie! Si io già devo bere tanto x i reni.... cerco di arrivare almeno a 2 litri al giorno!

Mangia frutta tipo pere,kiwi e prugne, ke hanno un buon effetto x andare in bagno. :-o mi raccomando nn prendere nessun medicinale , XKe in gravidanza i lassativi nn vanno bene. E bevi molta acqua pure,ke l'acqua rende le feci più morbide e quindi più facili da eliminare

Ok grazie ragazze proverò prugne e kiwi!!

Io non ne ho sofferto molto, ma all'occorrenza cercavo di aiutarmi con le verdure cotte!!

Grazi ma Cos'è?

Anke io nel tuo stesso periodo avevo io tuo stesso problemaa. Che mi si ripresenta almeno una settimana al mese...ad oggi sono al settimo ed ebbene si, ho questo intasamento provo con le prugne secche e mangio cibo integrale..

Hai provato la mammite??

Io ne sono uscita da poco!Cercavo di mangiare prugne,in particolare prova con quelle disidratate!Non è che migliorasse molto la situazione..La ginecologa mi aveva dato delle bustine da provare,Biobi,è un integratore alimentare proprio x la regolarità intestinale,ma non l'ho mai comprato perché la situazione si è risolta..

Eccomi... per essere regolare io mangiavo due kiwi alla mattina e un cucchiaio di olio di vaselina mattina o sera quando saltavo un giorno... ha quasi sempre funzionato... in caso aumentavo l olio che non ha nessun effetto collaterale...