Problema peso

Prova ad andare da un nutrizionista, saprà dirti cosa fare e soprattutto avri un qualcosa da seguire... se poi ti dovessere servire dei chili fammi un fischio, ne ho quanti ne vuoi!!

Ciao....guarda, anche io porto una 40-42 e sono 1,70 per 52 kg.....

Mangio come un bue, tantissimi carboidrati, ma ho un metabolismo super-super accelerato...una mia amica mi dice che ho la tiroide che scoppietta...!

Purtroppo per mancanza di tempo ed un pò per pigrizia faccio poco sport, ogni tanto vado in bici!

Calcola che io ho questo peso da anni e nè ingrasso, nè dimagrisco....standard!

Ora sto prendendo degli integrtori, precisamente l'alga klamat ed il meritene.....almeno per non scendere di peso con lo stress!

Ciao silvia, guarda ti darei volentieri i miei chili!!! hai provato a fare gli esami alla tiroide? cerca di mangiare sano e magari concedi anche il dolce

Mi dispiace io invece ho il problema contrario vorrei perdere peso

Ho un amica che ha lo stesso tuo problema, lei è andata da una nutrizionista che le ha fatto una dieta ingrassante, lei qualke chilo lo ha preso cmq proverei a fare degli esami approfonditi per vedere da cosa può dipendere...

Ho il tuo stesso identico problema. Io ho provato ad andare dalla nutrizionista, ma mi hanno dato una dieta impossibile da seguire, perchè passo molto tempo in ufficio, e per esempio a metà mattinata non posso apparecchiarmi la scrivania e mangiarmi pane burro e marmellata!! Mi hanno suggerito, che esistono dei posti, che non mi ricordo come si chiamano, tipo Natura Bio o qualcosa di simile, dove ti aiutano nel correggere l'alimentazione consigliandoti prodotti biologici, e aiutandoti con degli integratori assolutamente naturali. E' vero anche che la ginnastica aiuta a mettere su muscoli. Bisognerebbe proprio cambiare stile di vita, ma è un impegno importante, bisogna essere costanti. Io però vorrei provarci, se riesco a saperne di più e andarci ti faccio sapere se vuoi.

Consulta un medico!!!! Non fare di testa tua..

Assolutamente d'accordo..... un nutrizionista o un dietologo sarebbero la soluzione migliore.... !!

mangiare carboidrati fino a scoppiare non mi sembra proprio il massimo!!

Fai abbondanti colazioni e pasti con molta pasta e pane. Mangia gelato, se io potessi lo farei sempre!!! fai anche attività fisica per mettere su massa muscolare.

sì che ti invidiamo!!!