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M☆F
Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza

Ciao ciao obesità

M☆F, il 27 Novembre 2021 alle 21:27 Pubblicato in Salute, bellezza e dieta 0 36
Buonasera a tutti! Vorrei condividere con voi un mio piccolo traguardo, anche per sostenere chi lotta come me coi kg di troppo...sono ufficialmente uscita dell'obesità ( sono partita da obesità di secondo grado), ora sono sovrappeso! Prox e ultimo obiettivo: normopeso, ovviamente 💪💪💪

36 Risposte

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  • Alessia
    Sposa Saggia Aprile 2022 Napoli
    Alessia ·
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    Complimenti cara 😎💪💪 vai avanti così 😘
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  • F
    Super Sposa Settembre 2022 Napoli
    Fabiana ·
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    Sara anche piccolo rispetto magari al tuo obiettivo ma è un grande traguardo .. continua così e tieni duro !💪❤
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  • Sabrina
    Sposa Master Giugno 2022 Treviso
    Sabrina ·
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    Di nulla ☺️
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  • M☆F
    Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza
    M☆F ·
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    Grazie!!! 😘
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  • Sabrina
    Sposa Master Giugno 2022 Treviso
    Sabrina ·
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    Hai già raggiunto un buon risultato...ti ammiro ☺️
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  • M☆F
    Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza
    M☆F ·
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    Figurati! Il mio vuole essere un post per condividere la mia gioia ma anche e soprattutto per dire a tutte che ce la si può fare!!! Poi mi mancano ancora un po di kg eh
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  • Sabrina
    Sposa Master Giugno 2022 Treviso
    Sabrina ·
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    Grazie mille 🥰🥰
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  • M☆F
    Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza
    M☆F ·
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    In bocca al lupo! Mi raccomando, non arrenderti!
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  • Sabrina
    Sposa Master Giugno 2022 Treviso
    Sabrina ·
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    Io ho provato diversi tipi di diete...un pò perché mi stavo laureando quindi non ero costante, un pó per i miei problemi di salute che tendono a farmi aumentare di peso non ci sono mai riuscita...ora tornerò dalla nutrizionista che mi ha seguita, speriamo bene 🤞
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  • M☆F
    Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza
    M☆F ·
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    Ah poi gli spuntini...io non li facevo prima ma sono fondamentali per arrivare ai pasti principali senza troppa fame😉
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  • M☆F
    Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza
    M☆F ·
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    A proposito di orari pessimi...ho appena finito di cenare😅
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  • M☆F
    Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza
    M☆F ·
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    Grazie! In realtà serve un bravo nutrizionista e tanta forza di volontà e pazienza...se poi si riuscisse ad aggiungere un po di attività fisica sarebbe il massimo
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  • Sabrina
    Sposa Master Giugno 2022 Treviso
    Sabrina ·
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    Ti prego dimmi come hai fatto 😍☺️... complimenti davvero
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  • Caterina
    Sposo VIP Giugno 2022 Roma
    Caterina ·
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    Grazie del feedback Smiley smile sicuramente quando uno parte con la dieta deve avere ben chiaro l'obiettivo e non farsi distrarre, altrimenti è tempo perso...

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  • M☆F
    Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza
    M☆F ·
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    Guarda anch'io faccio orari assurdi, ne puoi parlare col nutrizionista, la dieta dovrebbe essere formulata anche in base alle tue giornate, tipo io il lunedi sono di fretta e ho un panino con bresaola e insalata, o anche il giovedì panino con speck, tutto pesato ma lo puoi preparare prima , lo stesso se hai la pasta,la metti in un thermos o se hai microonde,la riscaldi a lavoro...però bisogna essere convinte! In bocca al lupo!
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  • Caterina
    Sposo VIP Giugno 2022 Roma
    Caterina ·
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    Complimenti per la forza di volontà! Io sono leggermente sovrappeso e ancora non riesco a decidermi per mettermi a dieta, mi spaventa un po' la ricerca di un valido nutrizionista e l'idea di dover seguire delle indicazioni "rigide" soprattutto per i miei orari di lavoro che non mi permettono di gestire ad hoc i pasti

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  • Sara
    Sposa Precisa Maggio 2022 Como
    Sara ·
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    Splendido traguardo 💗💗💗
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  • Eleonora
    Sposa TOP Dicembre 2022 Treviso
    Eleonora ·
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    Bravissima!!!!! Con la buona volontà si ottiene tutto e vedrai che ce la farai anche stavolta. Continua così e non mollare

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  • Valentina
    Sposo VIP Giugno 2023 Catania
    Valentina ·
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    Bravissima!!!! Non mollare, sei una forza!!!
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  • B
    Sposa TOP Luglio 2021 Savona
    Barby ·
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    Bravissima, complimenti!👏👏
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  • M☆F
    Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza
    M☆F ·
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    Fondamentale affidarsi ad un nutrizionista valido, no al fai da te e no alle diete che promettono miracoli ma rovinano la salute! Non bisogna avere fretta di raggiungere il risultato! Io nella dieta attuale ( il dietologo la cambia ogni 3-4 mesi) ho pure cioccolato fondente e lasagne, ovviamente tutto pesato e col calcolo giornaliero delle calorie da parte del nutrizionista!
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  • M☆F
    Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza
    M☆F ·
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    Eh lo so, soprattutto nel periodo delle feste! Dai, hai ancora tanto tempo! Io vorrei perdere ancora 13-15 kg ma vedremo! Per ora sono a -20 kg dal mio massimo peso.
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  • Sabrina
    Sposa Master Ottobre 2021 Padova
    Sabrina ·
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    Congratulazioni per la tua determinazione non è facile le tentazioni sono tante io ho perso 7 kg prima del matrimonio ne dovrei perdere altri 15 ma sono pigra
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  • M☆F
    Sposa VIP Maggio 2022 Monza e Brianza
    M☆F ·
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    Grazie a tutte!!! 😊😘
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  • Stefs
    Sposa VIP Luglio 2014 Roma
    Stefs ·
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    Complimenti!!!!! È un traguardo importante!!!!
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  • Rossana
    Sposo Saggio Settembre 2022 Taranto
    Rossana ·
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    Congratulazioni, forza!! In bocca al lupo per i prossimi traguardi 💪🏻💪🏻
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  • S
    Sposa Master Luglio 2022 Salerno
    Simona ·
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    Eeevvaaaiiii 💪💪💪 congratulazioni per i tuoi obiettivi raggiunti ❤️😍
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  • Valeria
    Sposa Master Luglio 2021 Reggio Calabria
    Valeria ·
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    👏👏👏 complimenti...🥰


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  • Chiara
    Sposa VIP Luglio 2022 Udine
    Chiara ·
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    Bravissima!!! Complimenti
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  • M.laura
    Sposa TOP Marzo 2020 Roma
    M.laura ·
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    Bravissima. Immagino il lungo e faticoso percorso, la tenacia, la speranza…. ora hai raggiunto il primo grande obiettivo e sei lanciata verso un traguardo ancora più alto. Complimenti cara!!!! Vai che manca pochissimo!!!
    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰💋
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  • Camilla
    Sposa Master Maggio 2022 Imperia
    Camilla ·
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    Complimenti !!!👏🏻☺️
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  • Camilla
    Sposa Saggia Luglio 2022 Firenze
    Camilla ·
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    Complimenti, hai lavorato su te stessa e ti meriti questo traguardo!
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