Dieta

Visualizza messaggio citato Io pure Hhahah

Io vorrei iniziare lunedì prossimo in palestra e di conseguenza dieta.. Mancano 228 giorni e tra natale e feste varie mi porto avanti 😊😊

Io dovrò per forza dal prossimo lunedì😓
Sarò ufficialmente disoccupata e non avrò più tutti i kilometri che facevo al lavoro ad aiutarmi a mantenermi in forma😓

Io mangio di 💩 come al solito! AhahahHahah

Io ho iniziato una dieta prima che con il mio fidanzato decidessimo di sposarci. Più che dieta è un'alimentazione corretta perché non ho mai avuto bisogno di dimagrire ho solo perso quel pochissimo grasso che avevo solo nei fianchi. E i primi di novembre andrò in palestra in vista della scelta dell'abito voglio essere in formissima 💪

Io sto cercando di eliminare: salumi, formaggi e vino/ alcool. In settimana sono brava, mangio in maniera sana, ma il weekend mi frega ogni volta. Per di più non riesco ad andare in palestra, quindi cammino ogni mattina mezz’ora e faccio Hydrobike! Quando riesco vado a lavoro in bici (12 km tra andata e ritorno). Non ho bisogno di dimagrire in realtà, ma di rassodare e tonificare..

L'unica attività fisica che posso fare è il pilates e lo sto facendo da un mese. Per quanto riguarda la dieta, cerco di mantenermi leggera durante la settimana, ma poi siccome ogni due weekend torna il mio ragazzo dall'Abruzzo, approfitta per divorare la qualunque e finisco con lo scofanare insieme a lui 😒

Io cerco di seguire una alimentazione corretta (con eccezione degli strappi alla regola nel weekendXD ) e faccio palestra tre volte a settimana! poi più avanti cerco di moderarmi anche con gli sgarri!

Io più che un’alimentazione corretta, che già seguo, dovrei iniziare la palestra... ma a Milano non ne trovo nessuna che non richieda la vendita di un rene per l’iscrizione e l’abbonamento 😒

Io si ho iniziato mese scorso e ho perso 8 kg, me ne mancano ancora 20 però.. È ho un po' di paura di non riuscire perché tra 3 mesi dovrò andare a provare gli abiti e so che non mi valorizzerà nessuno..

Io si, è un anno che sono seguita da una nutrizionista, ma per stare bene con me stessa... dopo per il matrimonio...💪🏻💪🏻

Io ancora no, però a metà novembre inizierò la palestra e quindi di conseguenza una bella dieta!