State facendo qualche dieta particolare pre- matrimonio??

Dato che ho già scelto l'abito non voglio ingrassare 😂😂

Ma quale dieta! con tutto lo stress non mi serve

Io vado in palestra ma più come sfogo...per quanto riguarda la dieta sì, sto facendo la dieta dello stress lavoro-correlato

Cerco di mangiare sano e muovermi.. ma gli sgarri sono sempre dietro l'angolo 😂😂

Dieta no, mi alleno principalmente

Ci sto provando 😂😂
Vorrei buttare giù 5-6 chili prima di settembre perché andrò a scegliere l’abito e voglio essere in forma. Ho iniziato un percorso con un nutrizionista e un personal trainer 🤞🏼

Vorrei perdere peso però per problemi di salute non ci riesco ..

Assolutamente no!! E per la palestra sono troppo pigra 😂😂 cerco solo di mangiare sano (cosa che faccio sempre a prescindere)

Io sto facendo il mantenimento della dieta che ho iniziato post covid, quindi niente di più

Si, ma soprattutto per salute in generale!

Sto solo cercando di imparare a mangiare meglio ed ascoltare il mio corpo seguita da una nutrizionista. Ho sofferto di disturbi alimentari e la dieta folle pre matrimoniale la trovo insensata e dannosa

Avendo tiroidite di hashimoto e avendo partorito 9 mesi fa sono a dieta ma mancano pochi kg per il peso forma e poi continuerò con il mantenimento, però sono seguita da una nutrizionista e li sto perdendo poco alla volta (in gravidanza ho avuto anche il diabete gestazionale e sono riuscita a tenerlo sotto controllo con l'alimentazione e a fine gravidanza avevi preso solo 2.7kg)

Manca la terza opzione: vorrei ma non riesco

Io lo faccio ma non per il matrimonio, ho sempre fatto sport da piccola (danza per 20 anni, equitazione, nuoto ecc.) e mi piace tenermi in forma con la palestra (pesi) e alimentazione

Ciao Gloria, io da gennaio ho inziato a mangiare sano (a parte qualche sfizio nel weekend), fare due corsi alla settimana in palestra e 2/3 volte alla settimana camminare fuori o sul tapis roulant a casa. Mi sposo a Luglio quindi spero di rimanere costante!

Io mangio sano ed equilibrato da tempo. Faccio acquafitness due volte alla settimana. Mi sposo l’anno prossimo ma voglio arrivarci impeccabile!

Ciao a tutti, io sto seguendo una dieta da circa un anno e mezzo, per me stessa e per la salute, adesso maggior ragione per il matrimonio

Mangio un po’ di meno per perdere qualche chilo😅

Ciao Gloria, idem anche io, non riesco però per motivi di lavoro a camminare molto... ma ho iniziato anche a fare kick così da alleviare un pò lo stress

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Il 25/05 quindi ho giusto quei quasi 3 mesi per perdere un paio di kg

Visualizza messaggio citato Ottimo, a quando le nozze?

Il 22 febbraio ho la nutrizionista che non mi vede da un anno... avevo perso qualche kg ma con le feste diciamo che ho recuperato qualcosa, quindi vado a farmi mettere in riga per fortuna palestra mai mollata

Soprattutto dopo aver preso le misure dell'abito è d'obbligo mantenersi 😅