Chili da perdere in 4 mesi help

Pensa che io ho partorito due mesi fa e mi sposo a giugno . Dal parto ho perso già 11 kg.. me ne restano altri 2 del parto e 3/4 di mio . Ce la possiamo fare!!

Visualizza messaggio citato L’ho scaricata e pagato pure ma con le feste nn l’ho seguita ora ci provo a rivederla

Comunque ultimamente ho sentito parlare e che funziona il sito me la rossa..esiste pure la dieta del panino x chi lavora fuori casa

Ciao! Io due anni fa andando a camminare circa 3-4 ore a settimana e gestendo meglio l’alimentazione avevo perso 8 chili in 3 mesi...però non avevo fatto chissà che rinunce! Se hai tempo ti consiglio di andare a camminare! Il guaio è che se fai orario di negozio alla mattina o alla sera è freddo e buio :/

Hai mai provato qualche programma di allenamento online? Ti consiglio di guardare Linea Lazy

Visualizza messaggio citato E già..vorrei sentirmi a mio agio con il mio corpo..e rivedere le foto e piacermi..speriamo di riuscirci

Visualizza messaggio citato Infatti io mi accontento di perderne 10 per il matrimonio . Sarebbe un grandissimo traguardo

Visualizza messaggio citato 🤞🤞🤞 siiii anche a me !!!

Visualizza messaggio citato Ma nn sembrano così tanti..io una decina di kg li volevo togliere..speriamo che con lo stress se ne andranno da soli...

Visualizza messaggio citato Dobbiamo farcela anche io mi sposo a maggio e devo perdere qualche kg...ci riusciremo vedrai😁😁😁

Visualizza messaggio citato Li ho tutti !!!! 🤕🤕🤕

Visualizza messaggio citato Seeeee magari 18 kg hanno detto tutti i medici

Visualizza messaggio citato 😉😘🤞💪🏼

Visualizza messaggio citato Scusa se mi permetto ma guardando la tua foto non hai nulla da perdere,sei perfetta cosi

Visualizza messaggio citato Io con Natur house zero proprio 😪

Visualizza messaggio citato Io vado da Naturehouse
.ma ho perso poco e niente..i prodotti nn mi fanno più effetto..4 anni fa ero riuscita a perdere 10kg con loro.

Visualizza messaggio citato Si io ho già iniziato la dieta e a camminare 🚶‍♀️

Visualizza messaggio citato Dobbiamo pensarci già da ora...io ad esempio sto per andare a camminare🤣

Visualizza messaggio citato Grazie mille 🤗 speriamo abbiano ragione !! Vi farò sapere 😬

Visualizza messaggio citato Il 09/05 ... 🤗

Visualizza messaggio citato Anche io a Natale ho messo 3 kg 😓😓 ora mi metterò sotto ... cibo sano e stop !

Visualizza messaggio citato Cavoli si , pensavo di essere una delle poche !! Mi rincuora da una parte e spero davvero di riuscire !

Visualizza messaggio citato Dajeeeeee 🤗🤗🤗

Visualizza messaggio citato Quanti kg e come ? 🤔😬

Visualizza messaggio citato Mamma mia io ho la prima prova a Marzo !!!! Cioè due mesi per dimagrire come si fa ? Un miracolo ci vuole

Io pure mi sposo a maggio e ho da sempre l'incubo dei kg di troppo..sono un pò sovrappeso e con la scusa di comprare l'abito pensavo che sarei riuscita senza troppa fatica a buttare l'eccesso..ma con il natale di mezzo sono aumentata di 1kg.Oggi mi hanno chiamato x fare la prima prova ufficiale dell'abito,e apportare le prime modifiche.sono disperata😣

Io sono riuscita a perdere kg da maggio a luglio anche io ero disperata però gli ho persi

Visualizza messaggio citato Dai che ce la faremo! Tutte e due, in un modo o in altro!!! 💪

Ciao cara, premetto che io mi sposo a luglio 2021 ma ho diversi kg da perdere. Per fortuna essendo alta si notano ma non troppo ma pensa che ne sono una quindicina. Comunque fatti seguire da una nutrizionista e se odi la palestra cerca di fare delle camminate a passo sostenuto. Magari per modellati un pochino dopo aver iniziato a perdere qualche kg fatti fare qualche massaggio da un professionista. Purtroppo ci vuole tanta costanza e sacrificio, cose miracolose non esistono.

Come vedi Carla siamo in molte nella tu situazione...😁😁😁😁

Nutrizionista!! Prendi appuntamento al più presto e inizia già da ora ad andare in palestra 1-2 volte a settimana 😉

Già eliminando dolci, fritti alcool e bibite perderai subito peso perché ti sgonfierai
Io ero aumentata a dicembre di 3 chili
Ora ne ho già persi 4..non sto facendo niente di che semplicemente fuori pasto mangio frutta o yogurt invece delle schifezze e già quello mi ha aiutato tanto Non seguo un regime alimentare duro e stretto, mangio di tutto però evito i fritti e i dolci, bevo tanta acqua e tanta frutta e verdura ❤️