Il Club delle Sposine a Dieta!

Io ioo, a dietaa!!! Ragazze che stress... Abbiamo vissuto due anni a Londra, e li ho preso 10 kg (tanti bei ristoranti ci sono li...) tornati a vivere in Italia a maggio ho deciso di mettermi a dieta in vista del matrimonio. Mi segue una nutrizionista, la dieta è molto varia e mangio moltissimo, anche troppo, a volte non riesco a finire la roba che trovo scritta nella dieta! Ho perso 5 kg da giugno, e sono contenta, ma che noiaaa! Ultimamente non sto facendo tanto da brava, perchè dopo tanti mesi mi sono rotta di fare la dieta, non poter andare a cena fuori, non poter bere una birretta con la pizza o mangiare un dolcetto.... Uuuffaaaaaaaaaaaa

Grazie della bella idea!!! Io da settembre ad ora ne ho persi 3... me ne mancano 5... fino al prossimo dicembre ce la farò, spero... fm permettendo! Mi vizia... e non vuole che io dimagrisca! Ma con voi ce la farò!

Dieta della nutrizionista....x ora 2,5kg in 10gg....ne mancano 10 ma ho ancora 3 mesi prima della prova dell'abito

Siete tutte bravissime
Io mi sposo il 19 settembre 2015 ma sono a dieta x me stessa da maggio (non sapevo ancora di dovermi sposare ).
Sono seguita da una nutrizionista e ho cominciato che pesavo 91kg (1° Stadio di obesitá ) e ora ne ho persi 19. il mio obiettivo è perderne altri 4/5 per arrivare al peso forma!
Quello che mi ha più incitato, soprattutto ultimamente, è stato provare gli abiti da sposa con la mia nuova forma.. *.*

Vale anche se devo prendere qualche kilo ( diciamo..almeno 6kg ) ?

Ho scritto due volte scusate ma si era bloccato il telefono e pensavo di non aver inviato il messaggio

Ho perso 14 chili da febbraio a luglio adesso cerco di mantenere il mio peso che è di 60 chili (ovviamente se ne perdessi altri non mi dispiacerebbe;-))
dieta fai da te grazie all uso dell applicazione My fitness Pall(diario alimentare) e corsa tanta corsa.adesso ho raggiunto il mio equilibrio psicofisico e ssento di piacere di più al mio uomo

Io a dieta da febbraio.. ho perso 14 chili fino a luglio e adesso peso 60 chili e cerco di mantenere il peso...dieta fai da te grazie al supporto dell applicazione My fitness Pall (diario alimentare) e corsa tanta corsa...adesso sto bene mi sento più leggera e sento di piacere ancora di più al mio uomo

Brava Gloria complimenti!!!!!!!!

Mamma mia la dieta che incuboooooo, io mi riprometto tutti i lunedì di cominciare ma non lo faccio mai, cmq ho deciso che lunedì comincio, mi sposo ad ottobre e vorrei arrivare in forma, ragazze forza tutte unite possiamo farcelaaaaa

Ciao scusami, che dieta hai seguito?

Io sono a dieta dal 24 agosto ad oggi ho perso 13 kg. Me ne mancano ancora 10

Io odio le diete... Ma per la vita che faccio lavoro,casa,poi lavoro ...mangio sempre verdure e pasti veloci.. Come carne rossa o bianca.. E tanta tanta insalata... E mi concedo il pranzo la domenica con più calma e un bel piatto di pasta... Se stessi a dieta il mio stomaco mi manderebbe a quel paese... Hihihihi ho sempre bisogno di energie!!!

Ciao ragazze!! Io con Mela Rossa da Gennaio ho perso 13 kg..e mi sposo ad agosto 2015...spero di toglierne altri 4-5!! A voi come va?

Ho deciso! Da domani a dieta e non salterò più nemmemo un giorno di palestra! Aiutatemi

Ciao ragazze! io per ora mi sono iscritta in palestra. Devo perdere qualche centimetro sul bacino!! Non riesco a mettermi a dieta mancano 9 mesi al mio matrimonio!

Io anno scorso ho perso 17 kg. Ne ho ripresi 4 e nom riesco proprio ad essere fermamente convinta per la dieta. Mi sento cicciotta, ma nn riesco più a trattenermi a tavola. Magari grazie al CSD ce la farò

Che bell'idea che hai avuto ad aprire questo topicI!Io ho iniziato la dieta da due giorni,speriamo funzioni!

Io seguo una dieta fatta dalla mia nutrizionista.. al primo controllo avevo perso 4kg in 3 settimane, il prossimo sarà venerdì! Vi farò sapere!
La strada è ancora lunga...

Ciao a tutte! Io più ke dimagrire devo solo tonificare, e faccio palestra con il mio fm che mi fa da personal trainer!

Buongiorno io vorrei perdere 5 kg.. per il momento vado in palestra 3/4 volte la settimana..

Che bello leggerviiiii mammamia io vorrei perdere 10 kg ad agosto mi sposo a gennaio inizio le prove abito ho una paura ma ho fatto talmente tante diete con scarsi risultati che ora sn stanca e sfiduciata davvero non so come fare volevo provare qlk farmaco mi aggrappo a tutto bevo poco ho il rapis rotulat a casa ma lo spolvero solo a dicembre abbiamo l'anteprima ne vorrei buttare via 5 come faccio uffaa

Ciao ragazze, io mi sono rivolta ad una dietista e a dir la verità nn pensavo di essere più di 13kg!!!! A fine Gennaio mi metterò alla ricerca dell abito devo perdere almeno 6kg!!!!mi sposerò a luglio....
P.s:ragazze dopo una vita che ho preso tisane e fucus ve lo sconsiglio!!!!! Danneggia ls tiroide!!!!

Io dopo la tremenda prova abito ho deciso di affidarmi ad una nutrizionista inizio martedì speriamo bene dovrei perdere una decina di chili e sarei già felice anche se per la mia altezza dicono una quindicina ma chi si.accontenta gode. Riuscirò per maggio? Devo essere bellissimaaaa

È un applicazione se hai uno smartphone o il tablet sei a posto!

Ciao! dieta numero 2... sono 2 settimane che seguo una dieta creata per me dalla nutrizionista e ho già perso 6 chili! Stento a crederci... comunque il cammino è ancora lungo, sosteniamoci!!

Anche io mela rossa, ho già perso 5 kg in un mese e mezzo. Devo prenderne circa altri 10 x giugno. X il momento funziona speriamo bene!!!!

Vengo proprio adesso dal nutrizionista é la seconda settamana di dieta e ho perso 3chili in appunto2sett x me ottimo visto keè solo grazie all alimentazione xke nn posso fare ne palestra ne altro la strada é lunga ma il mio prossimo obiettivo é la prossima sett xke scenderai sull`8(si nn devo perdere solo qualche chilo)speriamo

Dovevo perdere 9 kg di cui 6 sono andati e sto impazzendo per perdere gli ultimi 3. Vado in palestra 4 volte a settimana, non tocco carboidrati dopo pranzo, tanta frutta e verdura, eppure non scendo

Anche io ho dovuto togliere queste cose dopo la visita dal nutrizionista...secondo lui erano gli zuccheri,i latticini ed il lievito d birra a rallentare il metabolismo .. vivo da due settimane in crisi d astinenza da nutella!!

Ciao!anche io Melarossa! Anche se vado a rilento perché non riesco proprio a rinunciare ai dolci,e siccome mi piace anche cucinare finisce che sgarro!
Da fine luglio ad oggi ho perso 6 kg abbondanti, adesso me ne mancano altri 9/10 per settenbre!

Ciao la dieta migliore per me?Mangiare un po' di tutto limitando gli zuccheri semplici e magari latticini .Ridurre il caffe ' e il consumo di farine raffinate .Il lievito e' il mio nemico n°1 ciao a tutte!!